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情绪方面的极不稳定,喜怒无常。当其情绪喜悦时,学习积极性高涨,与别人相处和谐;当其情绪烦燥忧郁时,学习积极性低落,与别人难以友好相处,控制不了愤怒情绪,或情绪低落。
意志脆弱,优柔寡断,虎头蛇尾,缺乏主见,立处事能力差,意识切换,想法变换大。
情绪压力、焦虑拖延、失眠多梦、
情绪失控、情绪低落
婚姻情感、夫妻矛盾、婆媳关系、
情感危机、情感挫折
职场人际、社交恐惧、职业规划、
职场倦怠、工作压力
寻求帮助永远不嫌太早,你不需要等到生活中发生了很“糟糕”或者“困难”的事情之后才去寻求心理咨询的帮助。
心理咨询是一个空间,在这里你能更好地了解自己、成长、学习。心理咨询是通往你内心世界的旅程。棒的一点是:你不用自一人冒险。的心理咨询师会跟你结伴而行,一路上给予你支持,无论这一路上的处境多么艰难。
青少年问题的出现,既与他们正处于心理和生理快速发展的青春期,内心冲突多,情绪不稳定有关,也与个体性格特征、童年经历、家庭环境有关。
青少年心理咨询师提醒各位家长,孩子如果在青春期出现一些行为变化,一定要及时观察孩子的情绪状态,观察一下他们有没有情绪极其低落,或非常暴躁的时候。
还可以看看孩子情绪的改变有没有影响到他们的学习与生活。如果有,就说明这已经不是单纯的叛逆,需要寻求心理咨询师的帮助了。