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1．水苏糖类似于某些水溶性膳食纤维，没有毒，可直接食用。

2．水苏糖对人体胃肠道内的双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌群有着 明显的成长作用，能迅速提高人体消化道内环境。

3．水苏糖能直接到达肠道有益菌群所在的大肠部位，显著双歧杆菌成长。

4．水苏糖可B1、B2、B6、B12的合成，胃肠道对钙，镁等元素的吸收。

5．水苏糖不是肠胀气作用的物质，服用后不产生腹胀，悄然滋润胃肠道。