襄樊市樊城青少年心理咨询中心

钱丹塞恩心理平台 -04-0357
你好家人！10岁的孩子害怕去上学，可能有焦虑的情绪。一要看有没有学校因素，比如受同学欺负，被批评等，一般来说不是特别大的创伤不会这么恐惧的。二要看家庭因素，父母关系如何？父母自身的情绪如何？父母平时如何教养孩子的？10岁孩子的问题大部分反应的都是家庭问题。三，和你的爱人一起商量，合作，孩子的情绪行为问题一般都是渴望被理解，被接纳，减轻学业压力。四，如果你们也找不到因素，建议至儿童心理科就诊评估。能够帮助孩子的终只有父母！不一定是你们的错，但是一定先从你们的改变开始。

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你好！不知道孩子多大年龄了。如果年龄不大，说一些和实际不一致的事情，不能算说谎，有时候她分不清事实和想象。如果年龄大一些，比如6岁以上，她可能在期待获得关注和理解。不要把这些现象定制成道德问题，但是和她一起分享如何准确表达，尽量不要批评指责他，而是温和地问：你是不是想要得到什么？或者表达什么？小孩子都有自我成长的方式，不用紧张。

娃18，幼时听话懂事，小升初失利被父严厉训斥，初一在父母大声吼叫中战战兢兢学习，心中积满情绪后爆发离家出走，此后性格暴躁易怒。中考上岸第二晚和父发生顶撞整晚未归。高二严重失眠，睡不着时兴奋和母亲不停说话到很晚，需家长陪着方入睡，高三也有几个晚上兴奋和父聊天，父开导让其放松。厌学想外出打工，自知高三应努力但又不想努力。高三几次成绩下降情绪更低落，失眠加重上课没精力注意力不集中焦虑烦躁，唉声叹气手出汗胸痛手抖。
春节前看见父亲有和其他女人聊天并送花，一直记恨在心（几次想用刀捅父，均未实施），春节中将情况告诉母亲后，两人均情绪激越家庭闹腾。
2个月发病前几晚回家都心情不好情绪低落，一次摔东西，烦躁自责。疑同学叫人要打他，想带防身刀，给老师打电话哭，难受不愿到校。两个医院均诊断双相并抑郁焦虑（民营医院做抑郁焦虑躁狂量表测试脑涨落分析，提示重度焦虑中度抑郁躁狂发作大脑功能受损；次家公立医院问询是否有兴奋心境高涨幽默成绩突升等，双相量表测定35分，判断轻躁狂）。

今天在钱丹塞恩心理平台看了一位46岁大叔“潜伏”自杀群的短视频，因为之前的孩子自杀了。我对此深有感触，因为在我十几岁乃至是前段时间都有过此类想法，我已经没事了，只是焦虑过。我想帮助那些孩子，但是我不知道如何引导，我不可能经历他们所经历的事情，即便有同理心也不可能感同身受，怎么样才能好好的沟通，好好引导呢，需要学习什么知识和书籍呢。

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你好！我不知道你是否遇到了什么困难和压力，刚刚走上社会，会有很多路要自己去走，去选择，去负责，和单纯的校园会有很多不同，而且人际交往也逐渐功能化，这些都需要适应，不断打磨自己内心人格。这个过程会有伤心，无助！如果持续时间不久，没关系，这是成长，你值得自己这么努力！如果持续时间超过半年，还是需要静下心来看看自己的经历，尤其是童年至今，有没有什么创伤和伤害，比如家庭的。学会理解自己，欣赏自己，照顾自己！如果，在哭的这段时间内，有持续超过两周的情绪低落，悲伤，绝望，兴趣下降，不想见人，没有动力，疲劳，甚至觉得活着没有意义，那可能就是抑郁了，需要医生帮你诊断治疗！好好对待自己，相信自己是个有用，有价值，值得被自己珍惜的好姑娘！

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犯错的孩子才是正常的孩子，如果致力于纠正孩子的错误而经常批评他，他就会自卑、难过，阻碍孩子的成长。如果孩子有错，告诉孩子错在哪里，同时也告诉他：有错是合理可以被理解的，下次我们尽量避免犯错。家长要从纠错让孩子成长的观念中，逐渐转换为：鼓励和欣赏才能让孩子成长的道路上来。