铁路运输
铁路运输主要是在同一国家或地区的货物运输中使用，但在国际贸易中也可以使用。铁路运输的货物类型主要包括长期运输的重量大的散装货物、集装箱货物和大型设备等。
铁路运输的优点有：
1. 运输距离长：在大陆交通中，铁路运输是运输距离较长的方法。
2. 能源：铁路运输的能源效率比汽车运输高，对环境的影响相对较小。
3. 可靠性好：铁路运输的运营可靠，货物失踪率较低。
铁路运输也有一些缺点：
1. 运输速度：相对于空运和海运，铁路运输的运输速度相对较慢。
2. 可达性限制：铁路运输的覆盖范围受到地形和道路条件的限制。
铁路运输在国内和国际贸易中使用较广泛，适合体量大，重量轻，庞杂的货物运输。
(二)狭义国际物流
狭义的国际物流是指当生产和消费分别在两个或两个以上的国家(地区)立进行时，为了克服生产和消费之间的空间距离和时间间隔，对货物进行物理性移动的一项国际贸易或国际交流活动，从而完成国际货物交易的终目的，即卖方交付单证、货物和收取货款，买方接受单证、支付货款和收取货物。
国际物流的实质是根据国际分工协作的原则，依照国际惯例，利用国际化的物流网络、物流设施和物流技术，实现货物在国际的流动与交换，以促进区域经济的发展和世界资源的优化配置。
国际物流的总目标是为国际贸易和跨国经营服务，即选择佳的方式与路径，以低的费用和小的风险，保质、保量、适时地将货物从某国的供方运到另一国的需方。
国际物流大的特点是物流跨越国界，物流活动是在不同国家之间进行的。所以国际物流的存在与发展可以促进世界范围内物的合理流动，使国际物资或商品的流动路线佳、流通成本低、服务优、效益高。同时，由于国际化信息系统的支持和世界各地域范围的物资交流，国际物流可以通过物流的合理组织促进世界经济的发展，改善国际的友好交往，并由此推进国际政治、经济格局的良性发展，从而促使整个人类的物质文化和精神文化朝着和平、稳定和更加文明的方向发展