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注意饮食
在秋冬季节，由于天气转凉，很多人喜欢吃火锅来取暖，需要注意的是，要尽可能的少选择辛辣的锅底，这样不仅可以减少辛辣食物对胃肠的刺激，同时还会避免皮肤干燥。同时海鲜类的食物也要避免控制摄入过多。以减少对皮肤的刺激。