商品详情大图

骆驼奶粉中的脂肪酸的作用

及时发货 交易保障 卖家承担邮费

商品详情

"如果血液中坏胆固醇太多,就容易损坏血管壁以及引起动脉阻塞。不饱和脂肪酸则能清除血液中的坏胆固醇,受到营养学家们的推崇。不饱和脂肪酸包含单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸。
单不饱和脂肪酸——清除血液中坏胆固醇
多不饱和脂肪酸——心脏的保护神
多不饱和脂肪酸中含有ω-6脂肪酸 (亚油酸,身体脂肪酸)、ω-3脂肪酸 (α-亚麻酸,身体脂肪酸)必需脂肪酸是指人体维持机体正常代谢不可缺少而自身又不能合成、或合成速度慢无法满足机体需要,通过食物供给的脂肪酸。必需脂肪酸不仅能够吸引水分滋润皮肤细胞,还能防止水分流失。它是机体润滑油,但人体自身不能合成,从食物中摄取,每日至少要摄入2.2-4.4克"
"饱和脂肪酸( SFA )是含饱和键的脂肪酸。膳食中饱和脂肪酸多存在于动物脂肪及乳脂中,这些食物也富含胆固醇。饱和脂肪酸摄入量过高是导致血胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高的主要原因,继发引起动脉管腔狭窄,形成动脉粥样硬化,增加患冠心病的风险
饱和脂肪酸通常存在于动物油脂中,比如猪油、牛油和羊油等。另外,有的植物油中也含有大量饱和脂肪酸,比如棕榈油。饱和脂肪酸被认为是导致胆固醇升高的元 凶,从而可能引起心脏病、高血压等疾病,因此不建议过多食用,每天控制在20克以内就可以了。如果你无肉不欢,那就稍微有所收敛吧,尤其是纯肥肉还是少吃 为妙,另外可以多吃鸡肉和鸭肉,它们的饱和脂肪酸含量相对较低。注意,为了保持身材而完全拒绝动物脂肪是不可取的,结果可能是体重没有减轻,皮肤却失去了 光泽,头发也越来越干枯。"

下一条:工业吊带离心机设备
伊犁伊力特乳业有限责任公司为你提供的“骆驼奶粉中的脂肪酸的作用”详细介绍
伊犁伊力特乳业有限责任公司
主营:骆驼奶粉,团结牌奶茶粉
联系卖家 进入商铺

骆驼奶粉信息

拨打电话