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喝水有哪些重要性呢
水在人体内的生理作用:
帮助消化:我们吃进嘴里的食物,经牙齿咀嚼和唾液润湿后,进行从食管到、完成消化并被吸收的消化过程,这些环节都要水分来参与,加速体液对营养成分的溶解。
排泄废物:食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物,要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外,这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现。
润滑关节:人体关节之间需要有润滑液,来避免骨头之间的损坏性摩擦,而水则是关节润滑液的主要来源。
平衡体温:当环境温度低于体温时,为了维持身体温度正常生理活动,体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内;环境温度体温,水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外,降低体温。身体通过水的流散生存功能。
维护细胞:水能促进细胞新陈代谢,维持细胞的正常形态;保持皮肤的湿润和弹性。
平衡血液:水能改善血液、组织液的循环,并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。
纯净水与矿泉水的区别
1、形成不同
纯净水是以符合生活饮用水卫生标准的水为原料,采用多种工艺,把水中的重金属、三卤甲烷、有机物、物质、微生物等有害、有毒、有异味物大部分去掉,消除对人体健康的直接和潜在危害,然后以桶装的形式上市销售,供给人们饮用。 矿泉水的形成是复杂的。它是由地下水流经了含有不同组分的岩层,经溶滤作用、阴阳离子交换吸附、生物地球化学等一系列物理、化学作用,使岩石中的微量和常量组分进入了地下水,富集到一定程度而形成各种不同类型的矿泉水。 纯净水与矿泉水的区别 纯净水与矿泉水的区别。
2、成分不同
纯净水是通过蒸馏、反渗透等技术来净化原水的,而在去除有害物质的同时,也除去了几乎所有对人体有益的微量元素和矿物质。它是不含任何杂质,无菌,易被人体吸收的含氧活性水。 矿泉水和自来水、纯净水不同,它含有锂、锶、锌、碘、硒等20多种微量元素和矿物质,有的还含有比较丰富的宏量元素,如富含Ga、Mg、K、Na等离子。
3、饮用方法不同
纯净水是直接可以饮用的水,无所谓加热或者煮沸,夏天一般凉饮,冬天加热后饮用的多。 矿泉水一般不应加热,可以稍微加温,不要煮沸。因为矿泉水含有钙、镁等宏量元素呈较多,有一定硬度,在常温下呈离子状态,加温煮沸后钙、镁等离子易与碳酸根生成水垢析出,所以矿泉水饮用方法是在常温下直接饮用。 日常生活中纯净水我们喝的比较多,纯净水来到中国已经二十多年,很多人也喝了二十多年,由此可见长期饮用纯净水对我们的身体没有坏处,所以建议大家饮用纯净水,保持身体健康。
教您辨别桶装水质量优劣有效的3种方法
辩别桶装水质量简单的方法是用手轻弹桶,声音清脆的质量较好,声音沉闷的质量较差。 究竟怎样才能买到安全的桶装水呢,亲诚送水给您推荐三招,辨别桶装水质量优劣。
一:看报告 在选购桶装水时,要注意是否有饮用水检测部门的检测报告。
二:看桶身 桶外观比较透明,桶体呈淡蓝色或白色,光华而有光泽,无杂质,也无黑点,外观、封口、防伪标志等比较干净。而劣质桶装水外壁色彩暗淡,有杂质,多黑点,无厂家标志。在使用过程中易开裂、变形。
三:看封口 劣质水封口的热缩膜一般较薄,无光泽感,有的使用电吹风吹烘而成,不是很紧,褶皱不平,而真水则相反。另外,有些桶口还有激光打码,撕开塑封膜桶盖上留有同等的字样而假水没有;真水桶盖有有一圈弧线的压痕撕口,很容易被沿线撕开,假水桶盖是次料或回收料做的,颜色发暗,很难或根本就撕不开。
带有气泡的桶装水可以饮用吗
尽管我们日常生活中有自来水,还是很多人会为了饮水安全而选择饮用桶装水,但有时我们在饮用桶装水的时候会发现里面有很多气泡,导致大部分人误解为桶装水里面的气泡是水质卫生不达标所产生的,送水师傅这样给大家解释道: 先要确定的是桶装水中的气泡和水质卫生不达标是没有关系的,主要是气压影响。当室内气温就低时,桶内的空气温度桶外的空气温度,当桶内的空气遇到冷气时就变成了水珠。过一会,当整个桶的温度逐渐和室内的空气一样时,水珠就没有了。 在夜间室的空气温度下降,而桶内的温度因为水的存在,变化相对很慢,室内的温度降低,和桶内的温度不一致也会导致桶内的空气就变成了水珠,这样就是为什么有时候看到桶内上有水珠的原因。
怎么选择桶装饮用水
(1)先要选对商家,要选择经过桶装水厂家认证的经销商或水站,建议应从厂家推荐的经销商处订水,对于性质不明的水站,可向厂家进行资质咨询。建议可以抽空到水站查看水站证照是否,一般证照的水站大多都能守法经营。避免选择无照水站,以防喝到假水或逃票现象发生。
(2)买水时要仔细观察产品外包装,特别是桶口热缩膜,热缩膜平整、紧凑、不松动,喷码清晰。再看产品信息是否完整,如厂名、厂址、执行标准、QS认证等。若有提供防伪查询方式的则应拨打上面的电话进行验真查询。
(3)同一的桶装水一般水质和口感都比较稳定,您不妨在不同的地点试饮同一的桶装水,如果口感差异较大,那就要提防是否有假水了。
(4)个别信誉不佳的水站有时真水和假水出售,因此应该每次在送水工没有走的时候,当面查看桶装水真伪,让送水工明白,你对桶装水的真伪是查得很仔细的,这样也就减少了水站给您送假水的可能性。
(5)买桶装水不要盲目追求。往往桶装水是以牺牲质量为代价,消费者仅以为基准选择桶装水是得不偿失的。
打开后的桶装水保质期是多久
大家在食用桶装纯净水的全过程中存有一个难题,是她们觉得一桶水喝的时间长了对人体并没什么伤害。事实上据相关科学研究结果显示,桶装纯净水上机操作时有一个保存期,这一保存期数不可以超出5天。 从现阶段的调研看来,一般对考量饮用水的微生物指标值有两个,一个菌落总数,一个是总肠子病菌。一般来讲大肠杆菌大部分状况全是达标的,关键的难题便是菌落总数超标,并且这一菌落总数的超标伴随着你应用的时间越长超标会越比较严重。 现阶段有那么多的人应用桶装纯净水,应当留意的难题便是桶装纯净水的应用周期时间,周期时间越少越好。因为饮水机结构上的缺点,储水罐一经打开,水就与气体触碰了。绝大多数立式饮水机的进孔也没有消毒杀菌过滤系统。使一些空气中微生物和尘土就从进孔进到到储水罐中,进而导致饮水设备的环境污染。
饮水时发现水里有杂质、小虫 此类问题大多是由于饮水机二次污染引起。杂质、小虫是通过饮水机的进气孔或管道等进入饮水机的储水罐,再通过桶内空气被置换吸入桶内。 对策:定期清洗饮水机,注意不要将饮水机放置在墙角、废纸篓以及盆栽植物边上
漏水
原因1:饮水机质量问题或者由于长时间地使用,饮水机龙头或管道老化等原因造成桶装水漏水。
原因2:水桶本身漏水:由于空桶老化、磨损等原因造成桶身有裂缝或砂眼从而导致在使用过程中发生漏水。
对策:消费者在购买饮水机的时候一定要选好产品,不要因为贪小便宜而购买劣质的饮水机,这样的饮水机不但质量达不到标准,还容易造成水污染。同时,选购桶装水的时候也要仔细观察桶本身,对桶施加一定的外力,看桶边缘和底部有否渗水。使用过程中若发现有水从饮水机的顶部渗漏,应先将饮水机的电源拔掉,取下水桶并将水桶和饮水机移放到别的地方,同时致电送水站,查找漏水原因。
饮用后发现桶装水变色 桶内水的色泽发黄或发红:此类问题一般常见于矿物质水或矿泉水。由于矿物质水、矿泉水中富含钾、镁等矿物质成分,离子活性比较强,若使用劣质饮水机,容易导致饮水机内胆生锈,不仅导致水颜色的变化,也会改变水的成分。 对策:选用的饮水机,并注意定期清洗饮水机。