商品详情大图

潍坊高空拓展器材厂家价格,成人青少年心理素质训练器材

及时发货 交易保障 卖家承担邮费

商品详情

拓展训练源于二战期间的英国,当时大西洋商务船队屡遭德国潜艇的,许多缺乏经验的年轻海员葬身海底,人们从生还者身上发现,他们并不一定都是体能的人,但却都是求生意志顽强的人。针对这种情况,汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”,训练海员在海上的生存能力和遇难后的生存技巧,使他们的身体和意志都得到锻炼。

拓展训练器材锻炼的循序渐进原则 拓展训练器材锻炼的循序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时,要由小到大、由易到难、由简到繁,逐渐进行。不少体育爱好者在开始进行体育锻炼时,兴趣很高,活动量也很大,但坚持了几天,就失去锻炼热情,会出现各种不良反应。产生这种现象的原因可能有多种:开始活动量大,机体无法很快适应,身体疲劳反应也大,锻炼者受不了这么大的“苦”而放弃体育锻炼。 对体育锻炼的期望值过高,认为只要进行拓展训练器材锻炼就会,结果锻炼几天后,未见身体机能明显变化,因而对体育锻炼大失所开始体育锻炼时活动量过大,身体不适应造成运动损伤等基于上述原因,人们在进行体育锻炼时,要逐渐地增加运动量。 以跑步为例,开始时可行散步等运动强度不大、活动量较小的练习,在心理上做好思想准备,活动一周或10天,待身体机能适应后,再进行小强度的慢跑,以后逐渐增加跑步的速度和距离。另外,锻炼者也要充分认识到,拓展训练器材锻炼效果不可能在短时间内就立见成效,只有坚持锻炼,才能取得理想效果。

根据年龄科学安排户外拓展器材的运动量 (1)处于生长发育时期的青少年,随着年龄的増加,身体机能不断提高,这就要求锻炼者的活动量不断增加,以使运动量不断适应日益提高的身体机能。如果青少年的活动量只是停留在较低水平,那么所从事的户外拓展器材锻炼就只能保持身体机能不下降,而无法有效地提高身体机能。 (2)成年人的身体机能较为稳定,进行体育锻炼主要是为了保持身体机能,预防种种疾病。在体育锻炼的开始阶段,活动量可逐渐増加,当身体机能达到一定水平后,就应保持原运动量。从青少年就开始进行体育锻炼者,到成年阶段,活动量也不要继续增加,因为在阶段,想大幅度地提高整体机能是不现实的。 (3)老年人参加户外拓展器材锻炼的目的是为了延缓衰老,所以老年人体育锻炼时的活动量不要太大。体育活动的开始阶段,运动量可适当增加,当活动量达到一定水平后,运动量就应相对稳定。作为长期锻炼计划,老年人活动量的变化趋势应该是逐年减少的。这是由于经常参加体育锻炼的老人虽然身体机能比一般老人好,可以延缓他们的衰老过程,但并不能抑制他们的衰老过程如果老年人的活动量常年不变,甚至增加,则很容易由于身体机能的不适应,而出现各种意外事故。所以对于老年人来说,切不要因为自我感觉较好,而随意增加运动量和运动强度。

半身式安全带(地面主保护队员穿用) 寻找安全环:在结合部位有一定硬度的提环(一般颜色比较醒目) 提起安全环,整理安全带,分清腰带和腿带。穿戴动作类似穿短裤:左腿伸进左腿带,右腿伸进右腿带,穿上后,先将腰带提至髋部以上并系紧,再收紧腿带。注意不要先收紧腿带,腿带收紧后腰带难以上提到髋部了。 主锁 用来连接绳子与保护点、安全带与保护/下降器、携带器材等,在保护系统中铁索做刚性连接。主锁有“开”“闭”两种状态,在使用时,处在闭合状态。在挂好相应物品后,应拧紧回半圈,再小心复查一下,确保操作正确。在挂锁前应将保护绳的拧转去除。

动力绳 动力绳(主绳)是整个高空项目尤其是攀岩保护系统的核心,UIAA标准的动力绳设计标准:是一个80KG的攀爬者在冲坠系数为2时脱落,对自身所产生的冲击力不超过12KN(人体的受力极限,实验表面人体可以在短时间内承受12KN的冲击力),而实现这个目的是靠主绳的弹性来完成的,象蹦极绳一样的动力绳能够吸收突然的冲力。

公司产品由国内外心理学、工程学及器械设计教授联合指导开发,的技术力量使公司产品具有,生产及安装人员具有高素质。的服务团队是为客户提供的服务重要保障。

下一条:迁安儿童拓展器材安装
青县兴义飞拓展器械有限公司为你提供的“潍坊高空拓展器材厂家价格,成人青少年心理素质训练器材”详细介绍
青县兴义飞拓展器械有限公司
主营:高空地面水上拓展器材,室内外抱石攀岩墙,丛林穿越,拓展训练设备
联系卖家 进入商铺

潍坊高空拓展器材信息

最新信息推荐

进店 拨打电话 微信