新乡凤泉区青少年心理疏导

家长或大部分人对与心理问题有关且应该寻求心理帮助的常见问题缺乏了解，免费心理咨询求助，24小时在线的心理治疗师、心理咨询师，可预约一对一面对面咨询。记者了解到，求助，为市民提供免费检测测试，咨询范围很广，从婚姻情感、家庭问题、亲子关系、人际关系、职场发展、职场减压，到儿童心理问题、青少年心理问题、老年心理问题、身心疾病、抑郁症、神经症、强迫症、焦虑症、多动症、孤症、恐惧症、疑病症、应急心理危机干预。

能给求助者一个宣泄渠道，宣泄是人们在心理失衡的状态下，重新获得心理平衡的一种常用且有效的方式，而正可以给予求助者宣泄的机会，“一个重要任务就是倾听，给予尽情宣泄的机会。”还给提供了缓解心理压力、摆脱心理困扰的机会，属于情感支持。”在线咨询者在情绪处于忧郁、烦躁、紧张或孤的状态下才求助的。同时，的宗旨是帮助来电者走出情绪的低谷，让求助者自助自救，重要的是，热线电话具有保密性、隐蔽性和跨地区性的特点。它对来电者从不问姓名、地址，是一种不见面的服务，使来电者从心理上感到很安全，可以尽情地倾诉内心的真实感受，在咨询的帮助下，进行自我开发和自我探索。抑郁症等精神心理健康问题多

“针对这种情况，我们可以加强对精神心理知识的宣教，提高对个人情绪的自我觉察，并及时去应对解决。”抑郁症的症状会影响情绪、思维、行为及生理四方面。情绪上有忧伤、焦虑、罪疚感、愤怒、情绪波动、缺乏情绪反应、无助感、绝望感及暴怒易怒。思想上经常自我批评、自责、担忧、悲观、记忆力衰退、难于集中精神及作决定、思绪混乱，有死亡想法及自杀念头。行为方面，易哭、社交退缩、缺乏责任感、不注重外表、失去动力、动作迟缓、出现自我伤害、滥用药物和酒精。