潮州湘桥区情感心理咨询机构

请问尹老师，难追的人是不是更有吸引力？激发了人们内心潜在的征服欲？这是不是意味着我把追求的人商品化了，我一定要得到ta？


钱丹塞恩心理平台 -01-0725
难追的人不一定就更有吸引力，每个人对待可能的失败，会使用不同的防御方式。有些人会觉得，如果追到了更能提升自我价值感，也有人会觉得，吃不到的葡萄很酸。这个部分跟一个人的自恋有关系。
如果这个部分的情绪力量占的比重很大，那么被追求的对象的确成了一个奖赏或者惩罚，而不是一个活生生的有意思的，能够令你好奇的人。
如果追求一个人，是因为对TA好奇，希望认识，希望和对方一起体验亲密关系，体验人生，那是一种勇敢。
从自恋的宫殿中走出去，需要不小的勇气，一定也会遇见挫折，但是，它很值得。

，忍肯定不是解决问题的方法。忍换来的是什么，相信你多想一下就能感受和想象。
其次，离是不是就是的解决方案，或者好的方案呢？我觉得也未必。
我觉得，你在做出选择之前，要给自己一些思考的空间。
其中，重要的就是，思考自己在婚姻和关系中的渴望和恐惧。
两个人的婚姻模式，哪怕再糟糕，只要双方能够持续，就说明这里面一定程度满足了双方的某些需要。尽管你感觉的背叛，但是你却仍然忍了15年，这值得你去思考：为什么我会忍15年？我从中有哪些获益？而这些获益是不是阻碍了我真正去追求幸福的行为？
15年的婚姻，让一个年轻女孩成为中年女性，你一定从婚姻中经历了很多，我想，此时，去思考过去发生的，会让你有更大的获益。比如，当时你为什么要选择这个人，看重的是什么？忽略的是什么？当他不负责任、不做家务、和别人打情骂俏时，你做了什么？为什么你有这样的处理方式？在你的内心，你是如何看待婚姻的相处之道、你觉得获得幸福需要哪些能力？
我们每个人心中都有各种跟婚姻有关的想法、做法，这些想法和做法会影响到婚姻的质量。比如，有些人会觉得，老公的需要是放在位的，比如有些人会觉得有些事情不要太当真，只要不过分离谱就算了；比如有些人会觉得如果对方对家庭还有责任那么幸福可以排在安稳之后；比如有些人不善于表达自己的想法，不习惯对配偶说不……
如果你愿意在反思中，坦诚地看到自己在这段不够幸福的关系中扮演了什么角色，那么你就有了去改变的方向。这虽然会让你觉得不爽，但是它真的会让你更有力量去影响婚姻、去决定婚姻的去留，去追寻值得追寻的幸福。

在漫长的婚姻之外，爱上一个演员（天边的星星），是一件多么能够调节心情愉悦度的事情啊！这说明你还保持了一颗少女般鲜活的心。
为他心动，为他失落，沉浸在他星星般柔情的眼眸中，我相信，这样的日子，与平静无趣的生活相比，它更充满了存在感，让你体会活着的感觉。
当然，换一个角度来看，这段爱恋注定无果，如果你不希望生活只是在一个又一个心动中流转，永远得不到那个真正的爱，或许可以进行一些反思。
1、想象这位令你心动的演员，你希望他如何与你相处，如何爱护你？你们将有怎样的亲密关系？
2、思考自己的婚姻生活，你对婚姻有哪些不能满足的需求？你对配偶有哪些渴望？
如果我们把这个需求和渴望进行充分的梳理，我想，你会更加了解自己。
3、想一想，这些情感的需要中哪些是你真正渴望的，是让你活出生命力的，而这些需求可以通过哪些方式去满足？