忻州市安利门店地址在哪儿？忻州市安利专卖店地址查询

忻州市安利专卖店铺负责人150_9408_6587 会员卡办理送货电话睡眠，是人的生理需求，也是养生需要。想检查自己的睡眠质量，来看看这三个标准！

上床到睡着是不是超过30分钟（睡不着）？
夜间醒来的次数是不是超过2次（睡不好）？
睡觉总时长是不是不足6小时（睡不够）？

如