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面议
人马的配合,靠的骑手让马完成一系列的动作,而不是靠蛮力,教练说得好,马多重,你才多重,和马比力气,你也就欺负欺负好性子的马。有练习过程中突然发现感觉变了,那瞬间感受到的人马合一的感觉,心灵相通的喜悦远远超过了蛮力驾驭的乐趣,这种感觉细节还真说不上来,越来越上瘾,原来马术是这么有吸引力的运动,马是这么聪明美好的生命。你不仅因为通过学习马术锻炼了身体,而且还找到了一种吸引自己的乐趣。个人认为,骑马不仅仅是一种运动,一种竞技,更是一种生活方式,一种生活,教会我们体悟生命的美好与珍贵,马是我们的朋友,动物们都是我们的朋友,它们是有思想有行为意识的,我们每个人都该学会应该尊重生命爱护生命。
初学者应知道的件事情就是如何让马匹停止。 骑手的身体是正直的,既不能前倾,也不向后仰。小腿轻轻地靠到马匹两侧,不应夹紧或僵硬。保持与缰的联系:轻握住手指,指尖触到手掌,可控制缰绳的松紧。在马匹完全明白你的指令之前,骑手可重复做收放手指的动作。一句温柔的“哦…,停”都可以帮助马匹理解指令。记住,每位骑手给马的方式都略有不同,让马调整并适应这轻微的变化。 从立定到慢步或快步骑手与缰保持稳定的联系,并在小腿的原位置,向内轻轻的挤压马匹。马匹做出相应的反应时,骑手必注意不要向后拉动缰绳,但一定保持很好的联系。 转向:向左转时,骑手应保持体重均等的分配到两坐骨上,左腿向里靠,脚趾不妥向外转,握紧左手手指,加大与左侧缰的联系。当马开始转弯时它的脖颈会向前进的方向屈挠。骑手轻微地向前移动右缰,给它一点。但是不能丢掉右缰,在骑手的手和马嘴之间继续保持很好的联系。如果右缰太松,马匹只把脖颈转向左侧然而继续直线前进而没有转向。
骑马的好处 培养性情——长期骑马的人士大都年轻开朗、谈吐豁达、身体强壮、身型挺拔、气宇轩昂、精力充沛,骑马是非常理智的行为,一个非常胆小的人,通过骑马可以坚强起来;一个冲动浮躁的人,通过骑马可以压制他的狂躁性格。 智力提升——孩子经由骑马的过程里,进而达到感官系统EQ、IQ、PQ智、体、能的提升,给予前庭平衡感觉的,整合孩子的理解力、记忆力及平衡感,学习立自主、自信的特质。 增强协调性——马术可良好的调节您的身体协调性及平衡性,你的想法和你即将要去做你的是由心决定,二是你要去运动就要用整个身体来协作,而正规的马术正是强调与体现出要求您肢体与身心的双向结合。 提高柔韧度——我们生活在忙碌与压力的环境下,没有过多的时间像运动员那样做大量的柔度伸展,在骑马过程中能不知不觉的锻炼身体的柔韧度,让身姿更优美强健。 培养气质——在整个马术运动中,我们要用标准的骑姿区控制马,配合马的节奏。能正确纠正不良坐姿,走姿。改掉勾腰驼背的习惯,由内而外的秀出自信,使之姿态优美挺拔。
马的视界 很多人都说马匹的眼睛好像会说话一般。马匹的眼睛可以说是陆生哺乳动物里面大的,从它们的眼神之中可以看出它们内心的感受是信任、充斥着不确定感亦或是恐惧。与大多数会被捕食的动物一样,马的眼睛位于头部的两侧以供它们有宽广的视野。在它们广阔的世界中,只有两处盲点,一处位于马体的正后方;另一处则是在马鼻子正前方或下方六英尺处。若是你正面直直的向马的方向走去,当走到它看不到的地方时,你会发现它立刻侧身或是回头直到它再度看到你为止。举例来说,当你想要去抓一匹马的时候,若是从它的身侧,也就是它看得见你的地方靠近,它就会乖乖站在那里等你慢慢走过来;但你若是从它的正后方靠近,你就会发现它会整个转过身来或是回过头来看你。而较年轻或是情绪较为紧张的马匹遇到有人从它看不见的盲点靠近时,可能就会以马后踢伺候。
马的触觉 马匹对于触觉非常的敏感,有只苍蝇停在它的背上它都知道(你会发现它被苍蝇停留的那个部分皮肤会一直抽动、筋挛,直到苍蝇离开为止)。当马儿在供人骑乘时,马匹对于骑手一直持续不断或是误用的以腿部施加压力强迫其前进的动作是感到相当无奈的,久了以后反而造成它对这些指令麻木不仁,对于腿部的讯号失去了敏感度。要记住,当骑手在驾驭或是要求马匹时,使用温和但坚定的才能够造就好的结果。每天例行的清洁马匹动作可以帮助建立马匹对于人的触摸的正面感受,这些亲密的交流动作对马匹来说可说是一件很舒服的事情呢!当马匹在一起的时候常常可以看到它们会在一起互相替对方瘙痒,这是马匹拉近彼此友谊沟通方式。
每匹马,都存在着它特有的个性以及性情,马有着它所喜欢以及它不喜欢的东西。马的心情以及意图,可以藉由它的身体语言加以诠释出来,举例来说,可藉由马匹耳朵及尾巴的移动或者是眼睛当中所传达出来的神色加以了解。 对于周遭的环境,马并非天生就具有侵略性的,虽然马彼此之间是相当的粗鲁的,尤其是小马。对马匹的管理会产生问题,通常都是因为错误的管理,以及不好的经验,所导致的结果。骑手要有耐心,要有敏锐的观察力,并且要准备好花时间去学习对马匹语确的理解。这样,马才会变得对骑手有信心,以及喜欢骑手。骑手因此方得以及时的去判别马匹是介于恐惧和抗拒之间,并能在马匹的和教育当中作出正确的反应方式。判断马匹的,并非只是在骑手的骑乘之下,看马匹步调的质量而已,马还要具有它的本能,以及特的特质。