泰安市现在共有几家安利专卖店具体地址在哪里
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食材清单
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莲藕 / 芹菜 / 菜花 / 彩椒
荷兰豆 / 花生 / 腐竹
木耳 / 银耳
(以上食材均为50g-80g)
盐:适量 / 水:1钢杯
安利皇后™初榨橄榄油:适量
锅具:安利皇后®煎炒锅
炉具:安利皇后®智能烹饪电磁炉
制作步骤
1/ 将所有食材清洗干净并切好,花生米、腐竹、木耳、银耳泡发备用;
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2/ 将不易熟的花生、藕片放入煎炒锅中,加入1钢杯清水,盖上锅盖。电磁炉火力设置为500W加热4分钟;
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3/ 将芹菜、菜花、彩椒、荷兰豆、腐竹、木耳、银耳放入锅中,加盖继续加热10-15分钟;
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4/ 待食材放凉,倒入橄榄油,撒上盐搅拌均匀;
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5/ 出锅摆盘即可享用啦~
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