在夏天,一碗冰冰凉凉的烧仙草,能将五脏六腑的闷热血气都清除的一干二净,它是炎热消暑的圣品。
在冬天,热腾腾的烧仙草也是让食用者感到温心的甜点,食用时再加入已预先炒熟或煮熟之去皮花生、细粉圆、花豆、绿豆、红豆等材料,加糖搅拌后食用即可。
烧仙草有清凉降火,美容养颜的功效,受当下消费者的青睐。
仙草据说以台湾苗栗县九华山的仙草干。几十年前的人们吃仙草,主要是把它切成小方块,再简单地加上糖水和碎冰。虽然也有热饮,但还是冻吃为妙。配上用糖水浸制的扁豆与弹牙的黑珍珠,冰冰爽爽的清凉令人心境平和,但这款食品孕妇切记要少吃。
营养功效:预防便秘、消除水肿、健脾利胃、增强机体功能、催乳汁、清热、抗菌作用、具有作用、降血脂作用、保护肾脏。
烧仙草做法步骤
主料: 牛奶200毫升、仙草粉30克、袋泡红茶1包
辅料: 炼乳或蜂蜜适量、白糖适量
做法:
1、小锅中倒入牛奶,放入红茶包和白糖,煮开后捞出红茶包,将奶茶放凉备用; 2、仙草粉倒入另一个锅中,倒入清水100毫升,搅拌均匀至无颗粒状、成糊即可;
3、再将700毫升的开水慢慢倒入仙草糊中,一边倒一边搅拌;
4、开小火,将搅拌好的仙草糊加热至煮开;
5、将仙草糊倒入容器中,冷却成膏状后,切成小块备用;
6、杯中放入取适量的烧仙草,倒入煮好的奶茶,淋上炼乳或蜂蜜即可。