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对于不同年龄段的孩子，调理gan冒发烧的营养补充剂剂量不可千篇一律，这里特别说下一岁或以下的婴幼儿，感冒发烧时也可以用营养素调理，将植物提取之儿童维生素C、儿童钙镁片、多种营养素片各半片，捣碎稀释后分三次喂食，同样有效。

这里特别提一下维生素C，维生素C既是“抗yang化剂”，又是“增强剂”，可以抗bing du、抗细jun。国外大量研究表明，维生素C是对人类du性小的物质之一，ganmao、流感、paozhen和麻zhen等都是bing du引起的，ganmao bingdu为了控制人体，它们进入xi胞，然后进行复制更多的binfdu去感ran其它、xi胞，但是，如果身体组织中维生素C含量很高，这些bingdu就无法生存。
在诸如ai症、yan症子类的bing症中维生素C日用量高会推荐到10克。关于维生素C用量，虽然我国维生素C的每日推荐摄入量为成人100mg，孕妇、孕母130mg。但各说法不一，在身体非常健康情况下，我们可以考虑保守剂量，但在提升力对抗疾病时，这显然不够，英国佳营养学会通过大量眼睛得出结论：除维生素A和D外，绝大多数的维生素即使长期服用比日推荐量高出100倍的天然补充剂的剂量也是安全的。