三旺富硒，孕妈妈补硒要多吃哪些食物？

孕妇想要远离辐射的伤害，补硒是关键。研究发现，硒是重要的微量元素，能增强机体功能，保护人体健康。孕妇在妊娠期间适量补硒，可提高人体对抗辐射的能力。孕妇补硒，好通过食物补充。