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燕麦中的蛋白质含量达到11%,比一般作为主食的大米要高出5%左右,同时,燕麦中的膳食纤维丰富,微量元素丰富,是作为主食佳的谷物之一.燕麦中的膳食纤维丰富,可加强饱腹感,防止摄入过多的油腻和咸味食物,起到瘦身的效果。燕平片可谓是“天然肠道刷洗工”,可防止便秘。燕麦中含有丰富的钙,磷,镁元素,这三种元素是人体骨骼组成的基础,多吃燕麦有助于帮助人体强身健骨,预防骨质疏松,同时燕麦中含有的铁,锌等矿物质,能帮助维持人体的新陈代谢,促进伤口愈合,
安利植物因子全粒快煮纯燕麦片介绍:
全粒燕麦,源自澳洲。饱满颗粒好营养。
自然原味,随心搭配。阳光味道吃得到。
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膳食低卡,健康饱腹。元气满格好活力。