慧明问道抑郁症康复之路

慧明问道开悟课程，是一个面向有压力、焦虑、抑郁、失眠等各种情志问题的人群，开展的咨询服务及课程引导，能够帮助人们启动自愈力，自己走出抑郁。

抑郁不是想得太多，不是矫情，是不由自主的被负面能量掌控了自己，无法正常生活和工作。需要借助一些力量帮助自己走出来。

焦虑是人们遇到一些打击、挫折或者困惑的时候，从潜意识里自然而然出来的一种负面情绪，一般每个人都有面对负面情绪的调节能力，大部分人能够马上走出负面情绪的影响，但小部分人却深陷其中无法走出阴影。

即使是调节能力比较强的人，负面情绪的影响依然会留在潜意识中无法完全消除。而对于焦虑、抑郁的人来说，在生活中遇到各种事都会产生焦虑，日积月累，潜意识里就规程了无数的负面情绪，无法自拔，整个人被负面情绪所掌控，逐步发展成为了抑郁。从而引起情绪极度低落，对周围的人和事兴趣减退，生活没有意义等。大多数人伴生顽固性失眠，非常痛苦。

慧明问道开悟课程，线上远程连线就能解决问题，配合线下学习效果更佳。这是一种行之有效的，能帮助学员清理自己潜意识里负面情绪的方法。但需要导师多次一对一程引陪伴处理，长期跟踪，需克服自主学习等。