浩体云AI体质检测一体机,儿童体适能教练

体适能评测根据用户的个人情况，使用5项简单易行的测试项目，体适能评测为用户评定当前身体状况。使您更加了解自己的身体健康状况，以便于采取更加有效的措施，增强身体健康。

什么是体适能？

体适能，是Physical Fitness的中文翻译，健康体适能是指与健康相关的身体素质，表示心血管、肺和肌肉发挥理想效率的能力。

它不仅是机体维持自身健康的基础，而且还是机体以大活力完成日常工作和降低慢性疾病危险因素出现的条件。

简单的说，人体健康体适能是指人体适应外界环境的能力。健康体适能测试，就是测试你身体的健康状态。

为什么要做体能检测？
健康体适能评估测试就是告诉你，你适合什么运动？也可以让你了解自己相对薄弱的部分进行针对性的训练。所谓“适合的才是好的”，因地制宜，因材施教……
找到了原因，找到了合适的，那么未来的健身之路"事半功倍"！