南市区情绪压力缓解

情绪调控
阶段一：可以在外部的下（如视频、可视音乐等），改善情绪或不良表现；
阶段二：可以通过简单易行的生理调节、行为调节与认知调节方法进行情绪内部调控；

儿童行为问题不仅影响自身的学习、生活等，还会影响周围的人，包括父母、老师和伙伴，且其中相当一局部问题又会延续到青少年乃至成人阶段。

心理测评软件又称之为心理软件或心理测量软件。是心理咨询师用来做心理测评的一种电脑化的工具。随着电脑互联网的普及，心理测评心理健康筛查也逐渐的步入信息化的时代。所以这里简称为心理测评软件。