在功能上,每一件健身器材都针对人体的不同部位,旨在提升力量、柔韧性和心肺功能。举例来说,平行杆可以增强上肢力量,而多功能训练器则能全面提升身体协调性和耐力。这些器械往往配有直观的使用说明,即便是初次接触的市民也能轻松上手,安全有效地进行锻炼。
智能运动器械配备了各种传感器,能够实时监测用户的运动数据,包括心率、步数、消耗的卡路里、运动姿势等。通过这些数据,用户可以了解自己的运动状态和健康状况,及时调整训练强度和方式。
智能运动器械通常具有互联功能,可以与智能手机、平板电脑等设备连接,实现数据同步和远程控制。用户可以通过手机App或在线平台查看自己的运动数据、设置训练目标、分享健身成果,还可以接收到来自教练的指导和建议。
运动广场上除了有公园里常见的健身器材,还有一些平时只有在健身房里才会见到的智能健身器材。智能健身器材有遮阳挡雨的顶篷,采用太阳能供电,能满足夜间照明需求,达到可全天候使用效果。健身器材有高拉推举训练器、立式健身车、立式手摇车、肱二头肌训练器等十多种,每种器材均有动作要领图示、文字介绍,以及使用方法,一目了然。器材上有二维码,市民可以扫码下载相应APP,可以随时观察到消耗热量等即时数据,实现运动状态的实时跟踪。此外,在智能健身器材旁边还安装了一套健身路径,有常用的太极推手器、上肢牵引器、健骑机等。
智能器材……智能在哪里
01 采用太阳能供电系统,为LED灯提供夜间照明以及为运动数据采集、处理提供能源。
02 数据采集包括运动次数、运动时间等参数;器材具备后台数据统计和处理系统平台。
03 器材可以通过显示屏、小程序或手机APP进行在线视频训练指导。
智能健身器材包括智能五方位体测亭、自发电立体式健身车、智能竞赛车等,覆盖市民日常涉及的力量训练、有氧训练、体能辅助等各环节。工作人员介绍,智能健身房采用太阳能发电,不仅绿色环保,同时还可以用手机扫码连接,生成体质测试报告,记录自己的运动数据。在工作人员指引下,记者测试发现,智能健身器材可进行身高、体重、体成分、心率恢复等13项体质测试,手机上可实时查看自己的运动报告与处方。