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宜宾市安利专卖店详细地址店铺负责人176 1377 9391，宜宾市安利店铺免费送货到家，会员卡办理保障提供小票欢迎咨询巴特曼博士从医多年，经常碰到这种情况 明明是身体缺水发出的信号，急需补充水分，但人们却用化学药品对付这些缺水信号。更不幸的是这个错误还会持续，身体的病状逐渐发展得越来越复杂，用药越来越多，直到有一天病人死了。这时，谁都说不清他究竟是病死的还是渴死的。

这是新的认知模式和新的科学理念，当然，要挑战现代医学得到广泛认同不容易

多喝水不如会喝水

会喝水，可以分三次准备一个能装500至1000毫升水的保温杯放在床头。

第1次

临睡前喝200至300毫升水

第2次

夜间小便后喝两三口水，大约100毫升左右

第3次

晨起再喝300至500毫升。

如果担心起夜影响睡眠，白天就少量多次喝水，每次100毫升，以保持体内水分，晚上喝水节制