正常护肤痘痘依旧反复的几个坑？QILAO导师陈双告诉你

正常护肤痘痘依旧反复的几个坑？QILAO导师陈双告诉你
QILAO导师陈双告诉你正常护肤痘痘依旧反复的几个坑
今天让QILAO导师陈双告诉你告诉你，你已经正常护肤痘痘依旧反复的几个坑。
痘痘反复增长，除了日常的护肤习惯意外，还有几个特别需要注意的生活小细节，正是因为这几个原因，才会让你痘痘反复
1，不常清洗枕头套
枕头是细菌容易生长的地方，翻身时皮肤与枕头会长时间接触，因此枕头套要勤换勤洗勤晒。
2，维生素C补充不足
维生素C有抑制皮脂过剩分泌及消炎的功用，有解决痘痘恶化及发炎的效果。
所以可以多吃一些富含维C的蔬菜水果。
3，饮酒过量
酒类含有会让皮脂分泌旺盛的糖分，所以会促进皮脂的分泌，想早日痊愈的话建议控制饮酒的量。
4，过渡清洁皮肤
为了洗掉脸上的油脂而一天多次洗脸，会适得其反，这样会让肌肤变得干燥，反而促进皮脂的分泌。一天早晚两次就足够了。
5，饮水量少
.很多人不爱喝水，口渴时才会想起来喝点水，这其实是个不好的习惯，饮水过少容易发生便干便秘，使毒素淤积在体内难以排出，肌肤更容易长痘痘。
6，爱吃辛辣刺激性食物
此类食物会增加心脏的负担，使得血液中的维他命K品质下降，从而恶化脸部痘痘的状况。
7，使用偏碱性的洗面奶
一般碱性洗面奶都会清洁能力很好，很好的去除油脂。但是，会破坏皮肤酸碱的平衡度，导致皮肤干燥，分泌更多油脂。
以上是QLAO导师陈双告诉你正常护肤痘痘依旧反复的几个坑，希望亲们能够好好注意细节，尽早战痘成功，多年后依旧如此貌美。