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眩光的三大危害
致屈光不正:如果照度过强或闪频不足,易使眼睛疲劳引发近视类的屈光不正。如在太阳光下或不合格的护眼灯下看书,一些电子产品因为颜色变化率快也易引起视觉疲劳。
NO.2 致视功能障碍:环境中的强光会损害婴幼儿稚嫩的视网膜组织。老年人因为视网膜的新陈代谢功能下降导致强光造成的损伤修复能力下降,从而造成不可逆性损伤。对于成年人,眩光可致疲劳性肌张力过强,对调节功能造成损伤,久之视功能会下降,多见于室外工作者和职业驾驶群体。
NO.3 诱发神经系统和生物钟的紊乱:这里眩光表现为“光污染”。特别对于生活在都市的人们来说,经过各种装饰材料的漫反射的眩光,有损视觉健康。夜间各种照明设备,会影响正常的生物钟和褪黑激素的分泌,干扰精神系统的稳定。

不同照明现场的眩光测试点评目标及限值
针对眩光的点评,目前国内外现已发布了多项技术报告或规范,根据照明应用场所的不同,建立了不同的眩光点评目标,而且给出了相应的限值规模。例如:
室内照明中常用一致眩光指数(UGR)来点评不舒适眩光,办公室、教室等的UGR限值一般为19,而发布的CIE227认为老年人对眩光更敏感,建议在老年活动场所中的UGR控制在16以下。
道路照明中用阈值增量(TI)点评失能眩光,根据CJJ45城市道路照明设计规范,快速路、主干路、次干路的TI限值为10%,支路的TI限值为15%。
体育场馆中常用眩光指数(GR),I级体育场地照明的GR不该大于35,II级以上体育建筑照明的GR值不该大于30。
值得一提的是,针对外表发光不均匀的灯具,CIEJTC7正在对原有眩光评价办法进行修正。

室内眩光UGR测量方法
UGR测量方法有手动和自动两种,推荐采用超大视角的成像亮度计自动测量UGR。原因有二:
1、 成像亮度计的面型探测器与人眼视网膜相似,可以一次性获取视野内的亮度分布,包括灯具平均亮度、亮度分布,环境平均亮度和亮度分布,“所见即所得”。且成像亮度计的中心与人眼视线中心重合,可以方便地模拟人眼的观察方向进行不同观测角度的眩光测量。
2、 根据成像规律,根据眩光源在亮度图像上的坐标,可计算它的位置和立体角。因此成像亮度计可以作为测角仪,测量眩光源的位置、立体角等信息。成像亮度计能一次采样获取所有计算UGR所需的参数,而且比人工测量重复性高。

防止室内眩光应采取什么措施?
1.遮光角>30 度 对于一般灯具而言,遮光角是根据人正常的视力仰角 30 度,通常当灯具遮光角>30 度时,光线才不会直接射入人眼。
2.增加灯具光源的安装高度 在有些情况下,有些灯具的光源高度是可调的,光源高度越高,遮光角就越大,高度越低,遮光角度就越小。因此,在其他情况不变的情况下,我们增大光源的安装高度,可以起到增大遮光角、减少甚至避免眩光的作用。
3.常规灯具 十字或一字防眩灯具 十字或一字防眩格栅主要是遮挡纵横两个方向的光线。把眩光的临界位置从边界调整到灯具中心,进而增大遮光角,达到防眩的目的。带防眩格栅的灯具。
4.常规灯具 蜂窝防眩 这种蜂窝防眩格栅网,可遮挡各个方向的光线,是所有防眩配件中,防眩效果比较好的,遮光角可达90°。当然,这种方法也是光损大的。

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