两个学员为一组，两者之间有一条1.8米长的栓索带互相锁住，攀上离地面九米高的岩顶：以脚的蹬力和手
的拉力、相互配合、身体紧贴墙面，两人相互协力攀至终点。
尽量直线攀爬，防止脱手时摆动过大受伤;
安全保障：
在户外攀岩墙的设计中，安全性是一个核心考虑因素。
攀岩墙通常配备了多种安全设备，例如攀爬绳索、安全带、头盔等。
这些安全设备可以保护攀爬者免受意外伤害，并提供应急救援的可能。
攀岩墙也设有监控系统和救援人员，确保在紧急情况下能够及时提供援助。
除了以上的关于户外攀岩墙的深刻解析，我们还可以将其与其他相关内容结合，使文章更加丰富。
例如，我们可以谈论攀岩对身体的锻炼作用。
攀岩需要攀爬者面对困难和挑战，并寻找解决问题的方法。
攀岩让人们学会冷静思考、团队合作和自我的精神。
攀岩能够培养攀爬者的勇气、耐力和毅力，从而对他们的个人品质产生积极影响。
训练塔应符合下列要求：
一、训练塔宜设在靠近训练场尽端的部位；
二、训练塔层数应不少于四层，高层建筑物较多的城市，层数可适当增加；
三、训练塔正面的窗口每层不少于两个，窗间墙的宽度为1.0米；
四、训练塔窗口的尺寸为1.2米×1.8米，窗口距离塔边不得小于0.65米，窗台宽为0.4米（塔壁5厘米），每层窗台距该层地面的高度为0.8米，层高为3.5米，并应设有净宽不小于0.7米的内楼梯；
五、在训练塔每层内侧应设置不小于1.5 米宽的平台，顶层应设置楼板；
六、训练塔宜设置室外消防梯。消防梯应通至塔顶，并宜离地面
攀岩墙类型：
1、模拟型。
岩板是根据天然山体形状取样翻制而成，模拟度高，如真壁、俯壁、屋檐等。
2、竞技类型。
攀爬难度大，具有挑战性，能够满足竞技比赛的要求；设计使用高强度复合岩板，设计路线和难度是对攀岩人士、爱好者、高空作业等行业的培训和比赛。
3、儿童型。
安全可靠，色彩鲜艳，造型生动，造型美观。板面有多种颜色，岩板表面喷有卡通图案，适合儿童和小学生；用于儿童和儿童的肌肉发育、手、眼、身体协调训练。
室外攀岩墙能提升平衡感，在岩壁上「三点不动，一点动」的基本动作，凭借的就是平衡感。平衡感好的孩子，运动细胞自然好，手脚灵活，行走端正，仪态优美；室外攀岩墙可以训练专注力，当手脚扎实地攀踏着岩块，三点不动一点动，留意攀爬路线上的每一个细节，避免失误与坠落，此时特别需要的是全神贯注。尤其对于好动而不专心的孩子，攀岩是的训练专注的活动；室外攀岩墙可以培养进取心，当攀爬于岩壁上时，目标在望却遇上困难，是放弃、还是继续坚持？考验着孩子的意志力、荣誉感及自我的决心。