自贡高二男孩子心理咨询

“针对这种情况，我们可以加强对精神心理知识的宣教，提高对个人情绪的自我觉察，并及时去应对解决。”抑郁症的症状会影

响情绪、思维、行为及生理四方面。情绪上有忧伤、焦虑、罪疚感、愤怒、情绪波动、缺乏情绪反应、无助感、绝望感及暴怒易

怒。思想上经常自我批评、自责、担忧、悲观、记忆力衰退、难于集中精神及作决定、思绪混乱，有死亡想法及自杀念头。行为

方面，易哭、社交退缩、缺乏责任感、不注重外表、失去动力、动作迟缓、出现自我伤害、滥用药物和酒精。

生理机能也会出现一些异常，比如长时间感到疲倦、缺乏动力、睡眠过多或失眠、饮食无节制或食欲不振、便秘、体重下降或增

加、头痛、月经失调、性欲下降、无法解释的痛楚等。

有抑郁情绪的人可通过一些生活方式与辅助疗法调试，比如运动—如健身操、游泳、慢跑、竞走、登山、自行车、举重等等；多

阅读一些以认知行为理论为主的自助书籍；增加参加愉快康乐活动，增加让自己感到开心的活动。



若自己调整仍无法缓解抑郁症状，必要时咨询心理专科医师，如达到抑郁症诊断，则建议到线下合作心理机构就诊。


有“心结”可试试


主要咨询范围：婚姻情感、家庭问题、亲子关系、人际关系、职场发展、职场减压、儿童心理问题、少年心理问题、老年心理问

题、身心疾病、抑郁症、神经症、强迫症、焦虑症、多动症、孤症、恐惧症、疑病症、应急心理危机干预等……

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每个家长都应该懂一些青少年儿童心理相关的知识

钱丹塞恩心理平台开设：青少年儿童心理100问 解决方案，几乎涵盖了青少年儿童成长过程中的问题。

钱丹塞恩青少年心理教育课程，易学易懂易用，零基础学习，不用背名词述语等。

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特点1，实操性非常强，直接告诉你该怎么做

(这套教程解决方法不是空洞的道理，而是教你如何一步一步的解决孩子问题)

特点2，见效快，教程里面的方法与技巧，孩子的问题现场见效；

特点3，易上手，视频教程一学就会，3天就可以掌握解决孩子问题的核心；

特点4，无需孩子配合，只需父母做即可

（即使是孩子已经叛逆的不听话的情况下，也可以使用，只需要家长按照教程里面所说的去做，孩子的问题，自然就可以解决）


特点5，已经帮助了全国10万多个家庭解决了孩子叛逆、早恋、厌学、网瘾等问题；成功引爆了全国10万多个孩子的学习力，让孩子主动爱上了学习；

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而这些孩子身上出现偏差行为，主要表现在这几个方面：

自理能力弱
不爱学习
贪玩好动
不爱运动
自由散漫
不上进
毛毛躁躁
脾气差
胆小怕事
性格懦弱
沉溺游戏网络
性格内向
喜欢来往
不合群
精神状态萎靡不振
容易激动、亢奋
咬指甲
注意力不集中
做作业拖拉