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“双减”之下，家长怎样做好家庭教育？家庭教育对孩子来讲很重要，父母应该配合，，对孩子应该从生活上真正的关心，学习上起到督促和监督的作用，千万不要动辄打骂，让孩子对家庭感到厌恶，这样会影响孩子学习应该和孩子做朋友，让孩子有心里话敢跟你讲，你才能正确的引导他。如果他有一样东西做的比较好，你也要给相应的奖励，这样的话，孩子才有往好的方向变的动力。长时间打骂孩子的，可能，孩子会变得比较自卑。

“双减”之下，家长怎样做好家庭教育？

1、以身作则，父母要给孩子“做个样子”。儿童是富于模仿性的，父母和子女天天朝夕相处，他们每时每刻都在接受子女的“监督”，其言行举止难以完全回避子女。因此，做父母的，要禁止儿女不要做那样事，总要自己不去做；要教儿女做那样事，总要自己先去做。那就是说，父母要处处、时时、事事以身作则“样样都要自己先做样子”这是家庭教育的“根本法”，非常重要，决定家庭教育工作的成败。所谓“习于善则善，习于恶则恶。”

2、树立端正、良好的家庭风气。优良的家庭风气，是良好家庭环境的重要组成部分，是有效的无形教育手段，对孩子有重要的影响作用。树立良好的家风，要求家庭成员有良好的伦理道德观念，要形成和睦互助、敬老爱幼、谦让有礼、积极上进、努力学习、诚实守信、热爱劳动、勤俭持家的好风尚。

3、创设属于孩子自己的小天地。给孩子建立一个属于他们的小天地，给孩子更多的自由活动时间和空间，让孩子自由的表达自己的心愿和体会，孩子可以在自己的小天地里，凭自己的兴趣选择活动内容，进行积极愉快的学习，同时也可以要求好朋友共享愉快时光。家庭是孩子成长的个生活场所，为孩子营造一种有利于其成长的家庭环境，无疑会使孩子有了奋飞的双翼，为了使孩子健康成长，请在家庭教育环境的营造方面下点功夫，这是教育孩子的真正艺术，如果家长掌握了这门艺术，孩子就能像雄鹰一样振翅高飞。

4、培养儿童良好的学习习惯，正确对待孩子的学习成绩。关心子女的智力开发和科学文化学习，培养良好的学习习惯，要求要适当，方法要正确。培养孩子良好的学习习惯，不仅对孩子学习有直接帮助，使其学习活动更自觉更轻松，而且对孩子形成良好的生活习惯和未来的良好的工作习惯都有奠基作用。习惯的养成是一个渐进的缓慢的过程，需要家长持之以恒的关心和督促，好习惯能使孩子终身受益，培养好习惯，事半功倍，良好的学习习惯是提高学习效率，学习质量的关键。

5、对孩子教育的时候，不能采取简单粗暴的方式进行，从小要对孩子进行良好的教育，不能采取打骂的方式对待自己的孩子，要让孩子知道自己错在哪里，为什么会犯错的原因，然后让孩子自己改正，知道自己的错误原因后，如果孩子改正了一定要对孩子进行表扬。

6、在家庭教育中，培养孩子的感恩思想，这个在家庭教育中是非常重要的，可以这样说，如果孩子没有感恩的思想，你的家庭教育就是失败的，我与父母一定要培养孩子的感恩思想，如果孩子没有一颗感恩的心，那么可以说你的教育是失败的，感恩的心的培养是非常重要的，一定要从小就开始教育。从小培养孩子的感恩心。将来长大了你就会感觉到你的教育很成功。

无论是自己的学生时代，还是现在听闻，学生课堂上发呆，注意力不集中的情况可谓是前赴后继，屡见不鲜。不仅在学校，在家做作业的时候，也有孩子经常发呆，以致做作业效率很低。当然，没有人能一直保持专注，尤其是儿童保持专注的时间长短跟他们年龄有关。再者，对于不感兴趣的事情，人都很难保持持久的专注。

发呆注意力不集中是怎么回事？

1.偶尔发呆是正常的

孩子处于正常的生长发育过程中，偶尔出现愣神发作，但是没有其它的异常表现，这是一种正常现象，可能与生长发育过程中某一年龄段出现的特定的行为习惯有关。所以，家长不用担心。

2.注意力多动缺陷

有些孩子出现发呆、注意力不集中，这在医学上叫“注意力缺陷多动”，它实际上是一种多动症。这类孩子，他有时候正在做一件事的时候，突然就去想别的事了。比如说，正在上课，突然就去想自己的哪个玩具啦、新衣服啦什么的，这时候就会出现几秒钟的愣神。

发呆注意力不集中的表现：

1、平时坐不住，喜欢搞小动作

有的孩子根本坐不住，刚坐一会就开始乱动乱碰，就算又陌生在旁边也不认生

2、做事情半途而废

写作业写到一半，突然想去看电视和同学玩玩具，做什么都没有始终。

3、没事就走神发呆

孩子在上课或者做某件事情，经常发呆，很容易在一些事情上走神，不能够专心和认真

孩子发呆注意力不集中怎么解决？

手机问题，网络问题，现在对孩子的影响越来越大。网络社会，完全让孩子不接触也不太可能，家长能做到的就是防止孩子入迷，关于手机家长不能堵，我们要以平和的心态看待孩子玩手机这件事，要让孩子合理运用手机。

防止孩子沉迷网络家长该怎么办？

1、培养孩子自我控制力，家长平时要注意培养孩子控制当前的诱惑，积累延迟满足带来的积极体验；培养孩子积极等待的能力；培养孩子能够抑制已有的想法和行为，并根据新规则调整自己出现相应的新观念、新态度和新行为。

2、孩子这年纪玩手机是不会控制时间的，连我们有些大朋友都有时控制不了，就别说我们亲爱的孩子了。要控制一个度。比如让他玩半个小时，休息一下，下次要玩需要完成什么任务才能玩。这又能完成一些任务，又能控制孩子玩手机，岂不是一举两得。

3、孩子玩手机的原因是什么呢？不过就是它有趣，有挑战性，有胜利欲望。这时，他们还不知他们的爱好是什么，所以我们要作为者，孩子们找到他们的爱好，他们的目标。这时候，他们就没有空闲时间来玩手机，很有可能忘掉手机。

4、父母还要对孩子多做深度陪伴，带着孩子做别的事情，比如户外活动，阅读、下棋等。培养孩子的广泛兴趣，让孩子把注意力从网络转移到有意义的事情上，让孩子在现实生活中找到真正的乐趣所在。

沉迷网络的危害：

1、过度使用网络，使青少年对网络产生了强烈的依赖心理。尤其是网络游戏的冒险和刺激、在网络交友中的方便、以及网络中一些不健康内容等，会使青少年慢慢形成“网瘾症”，从而对自已的生活和学习却失去兴趣，容易导致缺乏毅力，自控能力下降，学业荒废等问题。

2、因不能面对现实，会产生情绪低落、遇事悲看、态度消极等现象，会导致精神障碍、心理异常等问题和疾病，在日常生活、学习和工作中常常表现得举止失常、神情恍惚、胡言乱语、性格怪异。

3、成瘾者对网友如胶似漆，相比之下对有血肉联系的亲人则显得更为冷漠。网络成瘾者情绪低落时也不向家人和朋友表露，把情绪隐藏起来，转而在网上倾吐和宣泄。另外网络成瘾者由于家人对其上网的限制而与家人时常发生冲突。

4、网络成瘾者虽能意识到过度上网所带来的危害，企图缩短上网时间，但总以失败告终。经过一段时间的强制戒除之后，就会变得焦躁不安，不可抑制地想上网，后成瘾行为反复发作，并且表现出更为强烈的倾向。