拆开荷叶时清香扑鼻,鲜味四溢,糯米润滑可口,鸡肉味道完全渗透到糯米之中,荷叶的清香回味悠长,开胃爽口,风味特。是盘县传统小吃,久负,既是平时的小吃,也是宴会中一道名菜。
糯米鸡是中国广东汉族特色点心的一种,属于粤菜菜系,制法是在糯米里面放入鸡肉、叉烧肉、咸蛋黄、冬菇等馅料,然后以荷叶包实放到蒸具蒸熟。糯米鸡入口充满着荷叶的清香,咀嚼时黏牙并带有着鸡肉的肉香。
烹饪技巧:
1.糯米好提前泡否则很费火力,泡好的糯米在蒸的时候只留一点水蒸,这样蒸出来是粒粒分明的,千万别再按干米的量加水了,那样出来就烂成一团了,如果喜欢吃硬一点的可以完全把水倒掉,前提是一定要泡够十二小时,让米吸足水分;
2.鸡肉我用的鸡腿,主要是方便,如果想口感更好可以用鸡翅或者干脆用整鸡也行,但是得去骨头哈;
3.腊肠、咸蛋黄和海米都挺咸,鸡肉也腌过了,所以在后炒的时候一定要注意别再加盐了,就加点白糖提味儿,黄酒和胡椒粉去腥就可以了,但是颜色不能太浅,要用老抽去调色,这样出来才有食欲;
4.里边也可以放一些香菇,只是我不太喜欢,所以没放;
5.糯米饭一定要和炒好的料混在一起拌匀,不然蒸出来后糯米没有味道,不好吃;
6.一次吃不了就冻在冰箱里,什么时候想吃拿出来一蒸就齐了。
糯米鸡是一道广东传统的美食,以其特的口感和丰富的营养而。这道菜的主要原料就是糯米,它富含碳水化合物、膳食纤维和植物蛋白质,对于控制血糖和促进消化非常有益。此外,糯米还含有丰富的维生素B和矿物质,如铁和锌,这些都对身体健康有很大帮助。
糯米,这种亚洲文化中的瑰宝,不仅美味可口,还具有许多健康益处。糯米鸡的口感软糯,味道鲜美,是一道非常受欢迎的美食。它不仅适合作为主食,还可以作为下午茶或晚餐的配菜。如果您喜欢尝试新的美食,那么糯米鸡值得一试。
虽然糯米的好处很多,但是也要注意一些问题。比如,过度食用可能会导致肥胖和其他健康问题。此外,糯米不含谷氨酸,因此在长期食用糯米时,需要注意摄入其他含谷氨酸的食品,如豆类和肉类,以确保营养均衡。
糯米鸡的营养本身在于糯米和鸡,因为鸡含有的蛋白质是比较丰富的,对于身体来说可以补充充分的蛋白质,这对于身体来说是非常有效果的,可以很有效的帮助身体,因为缺失一些蛋白质出现一些问题,而这个时候搭配一些这样的食物对于身体来说是非常好吃的,但是也一定要注意,一定要补充适量的蛋白质,因为过多的话也会出现一些高蛋白,高胆固醇等各种问题,所以这个时候还是能够身体的一个健康重要,香糯米本身可以起到一个补充一样的物质,因为它可以让身体处于一个饱和的状态,对于身体来说也是非常好的。
糯米可以选择做糯米糕或者是糯米糍,这些都是非常好的糯米,可以搭配一些红米白米或者是黑米进行做糯米糍,对于口感来说是非常好的,白糯米进行蒸熟以后加入一些白糖,它的口感是非常棒的,因为本身糯米是带一些甜味的,就和大米一样吃,再加上由于它是黑米或者是红米,本身的营养价值高,再裹上一层白糖,让它口感得到了一个大的升华,而且口感是非常不错的,所以有很多人都会选择这样吃,而且糯米还可以做成一蒸饭,因为它可以加一些红豆粒,黑豆等这些豆子对于口感也来说也是非常好的。也可以增加它的口感,使得口味得到一个新的改变。而且味道也是非常不错。所以推荐吃糯米饭,营养价值也是比较高的。
糯米鸡起源是解放前广州的夜市,初是以碗盖着蒸熟而成,后来为小贩为方便肩挑出售,改为以荷叶包裹。糯米鸡以糯米、瑶柱、虾干粒、去骨的鸡翅等作馅料精制而成。拆开荷叶时清香扑鼻,鲜味四溢,糯米润滑可口,鸡肉味道完全渗透到糯米之中,荷叶的清香回味悠长,开胃爽口,风味特。