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含乳酸菌的饮料。超市中的乐活商城，其中含有的就是大量乳酸菌。但不可以喝太多，健康 状态下一天不要超过2瓶

胶原蛋白固体饮
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直接清除自由基，降低血粘度，化瘀，改善血液循环，对造血细胞有促进作用，以及女性有一定的调节作用，另外可以防止动脉硬化，对改善心功能胸闷，气短有一个缓解的作用。
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对系统的作用，抗，增强人体抗病能力，可调节甲状腺的一个功能。

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