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新快报广告部联系电话020一8787一0606、手机：133一2641一0606、登报：644一000一555、生活越来越好，但压力也在加大，有些人变得越来越浮躁，或者越来越郁闷，越来越无趣，怎么办？病因在己，所以，自己是自己好的医生。

　　一只大雁想飞得高、飞得远，如果在它脚上绑上金条，飞得高远就变得困难。人何尝不像一只大雁呢？对物质上的眷恋多一些，心里的负荷就重一些，心思也就单纯不起来。所以，人生需求做点减法。照我说，治疗方法很简单，就是“三简”：简化需求、简单人生、简朴生活。一切以“简”为出发点，去“繁”就“简”，求“简”若渴，大“简”见真。