南昌青山湖安利蛋白质粉哪有卖？青山湖安利公司哪有？

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蛋白质粉由黄豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂制成，其作为主要成分之一的乳清蛋白，含有充足的蛋氨酸，弥补了黄豆蛋白的不足，能均衡提供9种人体所必需的氨基酸。

蛋白质粉的吃法1、普通人怎样服用

(1)蛋白质粉作为高浓缩的蛋白质粉，每天不易服多，一平汤匙即可。

(2)为了不破坏蛋白质的活性，请在温水或冷水中让其完全溶解，溶解在牛奶、饮料中亦可。

蛋白质粉的吃法2、健美人士服用方法

(1)蛋白质粉因其的生理价值，鸡蛋、牛肉的生物价，而受到健身爱好者的极其重视，因此我们注意服用的时机。

(2)标准服用方法：锻炼完的三十到四十分钟内，喝1~2粉乳白质粉。为什么运动后喝，是因为要想达到练哪里大哪里的效果，必需等训练完肌肉充血膨胀后