智慧体育课解决方案智能运动负荷监测

学生体育训练运动负荷监测标准

运动负荷由群体运动密度、个体运动密度和运动强度衡量。群体运动密度指一节体有实践课中所有学生总体运动时间占课堂总时间的比例，应不低于75%，目的是贯彻精讲多练的原则，减少教师让学生集体停顿下来进行讲解、示范、纠正错误动作、队形调动等的时间，摒弃“说教课“，大多数时间所有学生都在运动；个体运动密度指一节体育实践课中单个学生的运动时间占课堂总时间的比例，应不低于50%，目的是减少学生排队等待练习的时间，每个学生的基本运动时间；运动强度是指动作用力的大小和身体的紧张程度，常用运动负荷表示，每节课应达到中高运动强度，班级所有学生平均运动负荷原则上在140~160次/分。

智能运动负荷监测系统终端设备的设计原则：在不影响使用者日常活动的情况下，能长时间实时测量运动负荷，因此设计上要求结构巧、体积小、重量轻、携带方便，同时由于受使用环境的限制，应采用电池供电，故还要求系统耗电要低。考虑到使用人群的不确定性，操作上应简单明了，测试结果直观。系统设计框图如图1所示。系统通过反射式光电传感器感知人体脉搏信号的变化，并将其转换为电信号，经过后级电路滤波、放大后输入单片机内部进行A/D转换。在单片机内部通过算法计算出人体实时运动负荷、平均运动负荷，并将结果通过蓝牙通信传输智能手机显示，实现人体运动过程性运动负荷实时监测。

系统通过移动设备或PC端访问，同时开发无线接口和智慧体育App平台功能包括实时运动监控体质监测制定有效运动方案，利用运动负荷监测数据跟踪，通过对学生数据的监测与分析，对学生进行体质健康运动负荷体育作业减脂控重。