验光配镜学习

儿童需要额外补充叶黄素吗?
因为儿童的身体正在发育，及时补充所需的营养非常重要。要预防儿童的眼睛受到电子产品的伤害，主要还是减少使用电子产品的时间，如若使用电子产品(例如网课、做作业)，可以选择含有莓果类萃取配方的护眼食品，可以避免因为挑食而导致绿色蔬菜摄取不足的问题。
叶黄素什么时候吃?
叶黄素是脂溶性营养素，建议饭后食用，吸收度佳。而晚上服用容易增加肝脏负担，因此建议早上饭后食用好。
叶黄素剂量越高越好吗?
补充叶黄素要达到效果与剂量没有的关系，研究指出服用高剂量与低剂量的叶黄素相比，长期下来都能达到有效的血中浓度，倒是每天吃会比偶尔吃来的有效。
达人视界验光培训学校是河南教学规模的验光师培训学校，学校特设郑州市中原区劳动就业保障中心，面向全国招收学员，教师按照上级部门审批，拥有眼视光学历、眼镜验光员定配工考评师资格证，实践操作实现一对一辅导考核，每位学员拥有充分的练习时间，另外本校郑重承诺，如有任何学员觉得学习不扎实一年内都复修，直到学会为止！