延安安利产品业务员电话延安安利专卖店坐车方式

延安安利店铺送货电话：151 1830 9488  刘小姐 W：YAN373667234

春天来临，万物复苏，即使是北方，气温也在转暖，阳台不再是天然的冰箱了，一切都在逐渐觉醒，人的身体机能也开始变得活跃，在饮食上应以护肝养脾为主，少吃酸性食物，宜多吃甜味食物，甜食和水果具有滋补肝的功效。多吃时令蔬菜，绿色蔬菜不仅含有人体所需的各种维生素和微量元素，而且还含有更多的植物纤维，有利于肠胃蠕动，加速体内废物、热量和毒素的清除，也在一定程度上保护了肝。少吃油腻的肉食，热量补充可适当由甜食提供，红枣正是这样一味春季养脾佳品。推荐一道汤羹，红枣加粗粮包括糙米、糯米、黑米、荞麦米和小米，适合春天的营养早餐，都是粗纤维，滋补脾胃还清肠刮油