耒阳市青少年心理咨询一对一

青春期，是身体和心理发育为剧烈的时期，是充满激情、有创造力、活跃的时期。有学者形容这一阶段是“骚动的、矛盾的、动荡的、暴风雨式的时期”。处于青春期的孩子们渴望友谊、渴望理解、渴望自由，有时太多的渴望也容易产生一系列的心理问题——自卑、逆反、厌学、学业焦虑等，甚至为此做出伤害自己的举动……
对于家有青春期孩子的父母来说，如何正视、呵护青春期孩子的心理健康是要面对的一门必修课。我们该以怎样的心态看待孩子的心理变化？面对青春期孩子的心理挣扎，我们又应该做些什么？我是同济大学附属精神卫生中心临床心理科副主任医师、中国心理卫生协会首批认证督导师陈发展，如何陪伴孩子一起走过青春期，欢迎向我提问。

孩子高三，近感冒身体欠佳，学业压力大，心情烦躁，有点想放松一下的状态，家长很担心，不知道该咋办。


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那就让她好好放松吧！看起来你们也是通情达理的家长，知道她压力大，有情绪。如果你担心，需要处理的是家长的担心，家长的担心本身对孩子就是的压力。将目光放远一点，看看远方，想想20年后，他/她膝下儿女承欢，有自己的事业和家庭，有时候健康和快乐真的比学业重要。

钱丹塞恩心理平台 7小时前0
不会的??如果记忆力有变化，大概率是变好了！

怡妈写生活-04-25
近发现女儿有小秘密了，一次偶然的机会发现她和同学的聊天说有喜欢的男孩了，有几次想和女儿交流一下男女之事，可话到嘴边不知道如何开口，用什么话题引入我的主题，想要女儿保护好自己，想给她说说性教育知识，都不知道如何开口，老师能指点迷津吗？

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你好！关键是你是如何知道她的秘密的，有时候孩子在意的是家长不尊重她的隐私。女孩子有自己喜欢的人，是正常现象，说明她的心理生理发育都正常。家长还是要和她进行性健康教育的，不一定要告诉她你们知道了她的秘密。性是什么，如何保护自己，遇到困难或者别人的要求如何拒绝和回应，遇到不合理的性骚扰如何求救等，需要家长告知，告知的一个重要作用是，孩子遇到困难会向父母救助。避免传递性是不好的，不道德的。她们可能从其他渠道早已了解性知识，但是家长的交流是必要的，传递了对孩子的关注和爱。

钱丹塞恩心理平台 2天前1
什么是强势力量呢？每一步成长比没有成长前，都多一些力量。只要是你发自内心，想要达到的目标，都要付出和努力，这些力量是自己的，不是外界派给你的。但是，如果一个人过分在意结果带来的外显价值和光环，反而容易失败，越努力，越挫败！因为，你想得到的是让别人看起来的光彩，而不是自己的。接纳自己，乐观而刻苦的前行，这是我认为有力量的自我！

钱丹塞恩心理平台 3天前1
你好，家长！孩子不上学，的确很让家长烦恼。不知道他不上学的理由是什么？1.如果他思维清晰，头脑灵活，没有心理疾病，不上学是他的一个选择，在中国有很多初中毕业生。是学习成绩不佳，一直有挫败？或者在学校受到了其他的不公平对待？还是不上学成了对抗父母的工具？2.如果他情绪不稳定，性格明显变化，行为异常，需要警惕有没有病理性的心理问题。这需要心理科就诊。3.家长需要思考的是，为何我的孩子和我们的意愿不一致？而且还不愿意和我们说他的内心感受？家庭里充满了不信任。青少年往往是，父母越强制，他可能越对抗。尝试缓和一些的办法，放弃让他上学的念头，听听他的感受和规划。如果，他不想谈，也不要逼他，毕竟我们无法叫醒一个装睡的人。只能等他自己想醒！父母要放下改变孩子的执念！只能协商，理解，尊重。我估计你们采取了很多方法，但是这些方法的核心都是要改变他。改变孩子，不如父母自己改变容易。