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孩子的力差往往与身体的营养状况有关。我们身体所需的一切营养物质，几乎都来自日常所吃的食物，但是现在的很多孩子，从小没有养成一个良好的饮食习惯，挑食、厌食，消化不良，摄入的营养不够、不均衡，就导致力差，容易生病。家长一方面要从饮食入手，给孩子提供营养均衡的饮食，但切记不要天天大鱼大肉补这补那，只要正常的荤素搭配，什么都能吃一点就好了.增强营养才是提升力的法宝,在不知道怎样通过食物获取相应的营养时,就按照安利纽崔莱给的方法去购买,之后适量食用就可以。当自身力强大了,就可以帮助身体抵抗病毒和细菌入侵,从而有效减少因感染外界病毒给身体带来伤害。