巴彦淖尔孩子心理咨询,儿童心理辅导

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说起空心病的具体判断方法

1. 从症状上来讲它可能是符合抑郁症诊断的。它会表现为情绪低落，兴趣减退，快感缺乏。



但是和典型抑郁症不同的是，所有这些症状表现并不非常严重和，所以外表上看起来可能跟其他大多数人并没有差别。



2. 他们会有强烈的孤感和无意义感。这种孤感来自于好像跟这个世界和周围的人并没有真正的联系，所有的联系都变得非常虚幻；



更重要的是他们不知道为什么要活着，他们也不知道活着的价值和意义是什么。即便他们得到了想得到的东西，内心还是空荡荡，就有了强烈的无意义感。



3. 通常人际关系是良好的。他们非常在意别人对自己的看法，需要维系在他人眼里良好的自我形象。但似乎所有这一切都是为了别人而做的，因此做得非常辛苦，也非常疲惫不堪。



4. 对生物治疗不敏感，甚至无效。



5. 有强烈的自杀意念。这种自杀意念并不是因为现实中的困难、痛苦和挫折，用他们的话来讲就是”我不是那么想要去死，但是我不知道我为什么还要活着。”



6. 通常这些来访者出现这样的问题已经不是一两天。可能从初中、高中，甚至更早就开始有这样的迷茫，可能他之前已经有过尝试自杀的行为。



7. 后，传统心理治疗疗效不佳。他们的问题大概不是通过改变负性认知就可以解决的，甚至不是去研究他们原生家庭的问题，不是早期创伤可以解决的。



你会发现，空心病跟以往常见的心理问题大的不同是，它并不由挫折、创伤等负性问题引发，出现空心状态的人在别人眼里也活的不错，他们甚至是取得了好成绩的学生、工作表现良好的同事、有钱有闲的成功人士。

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青少年心理咨询中心-12-18 14:35:41

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孩子爱玩游戏怎么办？孩子沉迷游戏，往往是因为孩子没有找到比游戏更有意义的事情去做。好的办法不是制止，而是引导孩子去发现更有趣的事情，潜移默化的转移孩子的注意力。

对于正在打游戏的孩子，建议不要粗暴的拔掉电源，这样孩子一定会大吵大闹，这就好像你正在看电视剧看得津津有味，有人把你的电源关了，你也会很生气。

孩子爱玩游戏怎么办：

我建议，提前20分钟，跟孩子沟通：“宝贝，今天玩了一天游戏了，这样对身体很不好，你把这一局打完，20分钟后，我们关电脑，妈妈和你一起出去玩。”

然后孩子可能会不理你，没关系，15分钟后，再次提醒他：“宝贝，再过5分钟，你自己把电脑关掉了，我们要休息一下眼睛。”

通过前面的约法三章，孩子心理已经有了预期，那么不管他是听话的自己关掉电脑还是由妈妈关掉电脑，都可以妥善的处理好这个问题了。

另外孩子爱玩游戏，我们也可以采用转移注意力的方法（和一些建议）：

1、给孩子报兴趣班，例如舞蹈、乐器等等，充分利用他们的课余时间的同时又能够学习一些技…

2、多花一些时间陪伴孩子，可以经常一起出去买菜、散步、郊游等等。

3、切忌不要过分抵制孩子玩游戏，这样容易让他们产生逆反心理，可以和孩子商量具体的玩游戏时间。

4、作为家长，也要以身作则，不要在孩子面直低头玩手机，这样会造成不好的影响。

5、学会倾听孩子的内心，而不是用手机来麻痹他。

6、针对孩子玩游戏的现象，做家长的可以换一种思维，引导他们喜欢上益智类的游戏，促进头脑的发展。



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青少年心理咨询中心-10-26 16:22:28

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孩子比较懒怎么去教育？孩子懒散慢慢的就会形成做事拖沓、没有效率。这样的话会对以后长大学习和生活中都会造成一定的影响。当孩子出现懒散情况的时候家长一定要注意了，及时的找到孩子懒散的原因，并根据原因来解决孩子懒散的毛病。这样才能让孩子在以后不会再出现这样的情况，不然的话单靠教育可能孩子以后还会再犯的。

俗话说“父母是孩子的任老师”，那么家长们应该反思自己在日常生活中是否有懒散的行为。如果有，那么先从自己做起，在小孩面前树立良好的榜样。

其次，每个人都有惰性，何况小孩子。那么，家长就应该在日常生活中仔细观察孩子的行为。看到孩子按时完成任务，积极主动做事，家长们就应该高度赞扬去褒奖孩子的行为。

后，研究表明一个好的习惯养成至少需要21天，那么家长们应该想方设法去矫正孩子的懒散。如引导孩子制定学习计划，在家按照计划来进行学习，家长陪同孩子一起做好监督，长期坚持下去，肯定会有所转变的。当然，每次的目标不能过多，好一件件完成。