南非醉茄提取物10:1南非醉茄粉食品原料
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南非醉茄的好处?
1. 减轻压力,焦虑和帮助睡眠
这可是南非醉茄较为人知的好处,它可以帮助你控制皮质醇,让你整天保持冷静,舒缓心情的作用。
2. 帮助身体代谢
南非醉茄可能可以帮助防止某些疾病出现。它被认为具有帮助抗氧化和代谢的作用,因此或可保体。
3. 改善记忆
南非醉茄可以改善大脑功能,记忆力,反应时间和执行任务的能力。
4. 增强系统
球蛋白是抵抗系统疾病的抗体,南非醉茄或可帮助身体天然地制造更多这些抗体,这对健康是有益的。
南非醉茄含高浓度的醉茄内酯(withanolide)及其他活性成分如胆碱,东莨菪碱、绿原酸、单宁酸和类黄酮等。它的健康益处有:
1.南非醉茄和缬草一样被称为“神睡草”,它的萃取物中含有三甘酸 (triethylene glycol),能促使人进入非快速眼动睡眠期,治疗失眠。它还有增强γ-氨基丁酸A型受体(GABA A)信号传导的能力,能改善总睡眠时间和睡眠质量。
2.抗焦虑和缓解压力。它影响下丘脑-垂体-肾上腺轴,降低皮质醇水平(身体的主要压力荷尔蒙之一),减轻压力反应,改善抑郁和焦虑。
3.增加抗氧化酶的水平,起到抗氧化、、抵制癌细胞的作用。
4.它与人参一样具有增强非特异性防御能力,提高身体抵抗力的作用。
5.通过增加血红蛋白水平,提高大摄氧量,提高耐力和体能,这引起了运动员对南非醉茄的兴趣。
6.有利生殖健康,提高睾酮水平,这种效果在不育和睾酮水平低的男性中更为显著,它能提高精子数量和活性,改善男性生育能力。
7.平衡甲状腺激素。
什么是南非醉茄?
南非醉茄,学名 Withania somnifera,是一种的阿育吠陀草药,也被归类为 Rasayana(恢复活力的草药)。它具有适应原特性,有助于减轻压力。
南非醉茄的显着好处之一是它支持神经系统,保持适当的睡眠模式,缓解焦虑症状,降低血糖并治愈糖尿病。
南非醉茄以增强能量和活力而,它还可以保持适当的认知功能,改善记忆力。经常使用南非醉茄可以增加耐力并保持肌肉强壮。