鹤壁市鹤山青少年心理咨询中心

钱丹塞恩心理平台 -04-0357
你好家人！10岁的孩子害怕去上学，可能有焦虑的情绪。一要看有没有学校因素，比如受同学欺负，被批评等，一般来说不是特别大的创伤不会这么恐惧的。二要看家庭因素，父母关系如何？父母自身的情绪如何？父母平时如何教养孩子的？10岁孩子的问题大部分反应的都是家庭问题。三，和你的爱人一起商量，合作，孩子的情绪行为问题一般都是渴望被理解，被接纳，减轻学业压力。四，如果你们也找不到因素，建议至儿童心理科就诊评估。能够帮助孩子的终只有父母！不一定是你们的错，但是一定先从你们的改变开始。

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你好！即使我们长大成人了，都还是很在乎父母的态度和感受的，他们想影响你。的确，他们可能还把你当成孩子。和真正的孩子不一样的是我们已经成年，拥有自己的个性和自我，一方面可以和父母谈谈，我长大了，有自己的判断和生活方式，另一方面，我们也要做到成年人的立自主。亲子关系是割不断的，可能他们还会把你当成孩子，我们自己不要把自己当成孩子，努力过好自己的生活，让他们看到我们可以认可自己，可以过的很好。如果真的无法改变，只能接纳，我们就有这样的父母。设置边界，立出去，可能是一个办法！

娃18，幼时听话懂事，小升初失利被父严厉训斥，初一在父母大声吼叫中战战兢兢学习，心中积满情绪后爆发离家出走，此后性格暴躁易怒。中考上岸第二晚和父发生顶撞整晚未归。高二严重失眠，睡不着时兴奋和母亲不停说话到很晚，需家长陪着方入睡，高三也有几个晚上兴奋和父聊天，父开导让其放松。厌学想外出打工，自知高三应努力但又不想努力。高三几次成绩下降情绪更低落，失眠加重上课没精力注意力不集中焦虑烦躁，唉声叹气手出汗胸痛手抖。
春节前看见父亲有和其他女人聊天并送花，一直记恨在心（几次想用刀捅父，均未实施），春节中将情况告诉母亲后，两人均情绪激越家庭闹腾。
2个月发病前几晚回家都心情不好情绪低落，一次摔东西，烦躁自责。疑同学叫人要打他，想带防身刀，给老师打电话哭，难受不愿到校。两个医院均诊断双相并抑郁焦虑（民营医院做抑郁焦虑躁狂量表测试脑涨落分析，提示重度焦虑中度抑郁躁狂发作大脑功能受损；次家公立医院问询是否有兴奋心境高涨幽默成绩突升等，双相量表测定35分，判断轻躁狂）。

你好！很高兴看到你从一个困难的阶段走了出来。你现在很想帮助别人，这很了不起！你身上有着别人没有的得天厚的资源，你有切身体会，可以和他们分享你那段时间的感受、痛苦、无助、绝望，你是如何走出来的，你的经验是什么，促使你康复的机会是什么。但是一定要注意，你自己要完全康复，而且可以和别人讨论这些经历才可以。对于具体的个人，我们要了解他要离开世界的原因，才能有针对性的帮助，如果属于疾病，比如抑郁症，还是需要药物治疗！感谢你的大爱！

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你好！我不知道你是否遇到了什么困难和压力，刚刚走上社会，会有很多路要自己去走，去选择，去负责，和单纯的校园会有很多不同，而且人际交往也逐渐功能化，这些都需要适应，不断打磨自己内心人格。这个过程会有伤心，无助！如果持续时间不久，没关系，这是成长，你值得自己这么努力！如果持续时间超过半年，还是需要静下心来看看自己的经历，尤其是童年至今，有没有什么创伤和伤害，比如家庭的。学会理解自己，欣赏自己，照顾自己！如果，在哭的这段时间内，有持续超过两周的情绪低落，悲伤，绝望，兴趣下降，不想见人，没有动力，疲劳，甚至觉得活着没有意义，那可能就是抑郁了，需要医生帮你诊断治疗！好好对待自己，相信自己是个有用，有价值，值得被自己珍惜的好姑娘！

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犯错的孩子才是正常的孩子，如果致力于纠正孩子的错误而经常批评他，他就会自卑、难过，阻碍孩子的成长。如果孩子有错，告诉孩子错在哪里，同时也告诉他：有错是合理可以被理解的，下次我们尽量避免犯错。家长要从纠错让孩子成长的观念中，逐渐转换为：鼓励和欣赏才能让孩子成长的道路上来。