宁陵县儿童心理咨询
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¥600.00
建议您可以考虑的心理咨询。他自己单的个案咨询,或是和您一起的亲子/家庭咨询都能在3-6个月左右的时间后有效改善他的行为模式和情绪体验,缓解你们之间的冲突。
在日常的交流中,建议您更直接地表达对他具体特质、行为、成就的认可,把注意力放在他的优点上。这样他才能从内心认可自己的价值,而不需要依赖外界的评价或是物质的东西来“证明”自己的价值。
不知道她年龄多大?建议先前往当地精神卫生中心或是三级甲等医院精神科/心理健康科具体评估诊疗。
家长的争吵会给孩子带来负面影响通常是因为孩子会把争吵的原因归结到自己身上: 因为我成绩不够好,所以爸爸妈妈才会不开心;因为我不够懂事,所以他们才会争吵等等。
有时候可能这些自我否定来自于父母有意无意的言语和表情。比如吵完了用严厉的口气对孩子说:“你怎么还不去做作业!”或是带责任归因的“都是因为你呀!”
根据你描述的情况,孩子有可能自己也觉得自己拖累了母亲,开始完全否定自己存在的意义,不觉得自己被任何人需要。
如果是这样的话,我建议一方面家人可以着重对孩子进行积极的肯定。对她具体的行为、做的事情、表现出来的特点来进行表扬和认同。另一方面可以帮忙缓解她母亲的育儿压力,让她的母亲能有时间、经历体验并且表达自己对女儿的爱和需要。从而让孩子觉得自己的存在是有意义的。
以上主要是根据你的描述进行的推测,了解具体情况的话对应的干预手段会更有效一些
抑郁症本身是一个临床诊断标准,建议你就近前往当地的医院精神科/心理健康科或是精神卫生中心接受的评估和诊疗。心理咨询师是不具备诊断和处方资质的。
看起来你感受到自己有比较明显的否定自我价值的倾向。建议你可以特别有意识地将注意力从偏消极的自我评价转移到自己积极的目标和客观事实上,避免把负面的想法和情绪无限放大。
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这样的情绪产生有环境的原因,但如果你因此觉得困扰,并且当回到自己的日常生活或是家庭中,仍然无法跳脱出来,那它显然对你的社会功能造成了负面影响。
大部分心理问题也是有生理基础的,通常和多巴胺、五羟色胺等脑内神经递质分泌失调高度相关。建议你可以先就近前往当地精神卫生中心或医院精神科进行相关筛查、诊断、治疗。绝大部分抗抑郁类药物都能在4-6周稳定起效之后,有效提升脑内相关神经递质水平,起到改善情绪低落、思维缓慢、注意力缺乏、兴趣缺乏等相关表现。具体治疗根据精神科医生相关评估及诊断,谨遵医嘱。
介于你提到了相对明显的思维迟缓的表现,生理基础相关的可能性比较大,所以建议先就医之后再考虑其它干预方式。
某某某某人-04-13
老师你好,我今年高三,暴躁易怒,失眠易醒,对声音极度敏感,心情长期低落,莫名其妙哭,失去兴趣,没有动力学习,经常发呆 极度敏感警觉,怕黑,害怕晚上一个人睡觉,害怕会有人伤害我,害怕自己说的话得罪了别人。总是想以前被校园暴力的经历,对身边的人都产生怀疑不信任,我该怎么办?