常州书记员速录培训：两步走助你轻松破解考前焦虑

转眼间，又到一年开学季，从前的我们，总是满心期待着放假，但是现在，我们却格外地怀念开学。

虽然我们已经无法再坐在教室内上课，但是在这个知识爆炸的时代，我们大部分人其实都是存在学习焦虑的。

出现学习焦虑，其实是非常正常的，在生活中，我们常常会受到社会的压力、家庭的压力，这些压力都让我们总感觉自己始终有所欠缺，想要学习一些东西却不知道该如何做起，那么，该如何调整呢？

01.“功利”学习，成效更显

，我们很有必要改变一下自己的学习思维，建立“功利性”的学习思维，这样更容易产生好的结果。

“功利性学习”，就是在开始学习之前，先去思考学习这个东西对自己能产生什么影响，能为自己带来什么。

比如你是一个普通公司的秘书助理，但是你以后想从事商务速录方面的工作，那么你就找到了你的学习方向，你有了一个想从事商务速录方向的目标，你的学习方向就可以往向这个方面靠拢，你可以选择学习速录课程，或者是一些实用的办公技能。

这个时候，因为你已经有了一个功利性学习所的目标，你学习速录课程，或者是办公技能就会变得动力十足，学习效率会有非常明显的提升。

02.一分投入，三分回报

建立好“功利性”的学习目标之后，接下来我们该怎么去做呢？

，我们可以进行分析，分析一下我们和之前确定的目标之间差了什么东西。既然我们选择了“功利化”学习，那么我们就要让自己的每一分钟的学习时间都能够产生多的受益。

其实这点是非常容易理解的，举个例子大家就明白了。

比如，你准备考你所在地的聘用制书记员，而你们地区的书记员速录考试的速录成绩占总分的60%，笔试只占20%。那么，很明显，大家需要把更多的精力投资在速录课程的学习上，在学习效率相同的情况下，我们在速录学习上投入的每一分钟，都会得到更多的回报，这是非常有意义的。

“功利性”学习，其实总结起来非常容易

建立、分析目标引导→学习

本质上就是利用人性逐利的本质，让利益推动我们去学习，同时在学习中追求每一分钟都物尽其用。

其实，出现学习焦虑的问题，一般要么是根本没有目标，只觉得自己要学，却不知道学什么，没有一个目标推着自己前进，后失去进取心。

要么就是有目标，却不知道如何学习，在一些不必要的环节浪费大量的时间，导致收效甚微，学习热情也就逐渐减淡了。

其实，大家只要根据上面的步骤两步走，找准目标的同时率地学习，你就能够轻松摆脱学习焦虑的问题，并且收获很好的结果。

飞耀速录总部面向全国诚招区域合作商(每个城市只设一家培训中心)张老师

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