产后康复知识坐月子有那些学问-珍爱亿佳

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　　东莞市珍爱亿佳健康管理有限公司，是一家从事母婴健康管理服务的品牌家政公司，也是东莞的母婴健康管理企业之一。是一家集培训服务、月嫂服务、家政服务加盟连锁为一体的综合性服务公司。

　　以真诚有爱，敬业的精神服务亿万家庭，为企业价值观

　　以服务一家，满意一家，幸福一家为企业宗旨

　　以用心做事，用爱做人，为企业格言

　　以诚心、真心、爱心、细心、耐心为企业服务理念

　　公司拥有一支有二十多位有大爱、懂感恩、且敬业的人士组成的管理和师资团队，同时拥有一支综合素养好、文化素质高、服务技能强的月嫂和育婴的服务团队，迄今为止和多个机构合作，有医院，月子中心，康复馆，理疗馆等，帮助更多的员工就业。

　　同时，整个服务团队都懂得有一种励志叫做坚持，有一种境界叫做奉献。公司将一如既往严格，以的师资培训的人员为理念，充分满足市场的需求，为千家万户提供，高素质的家庭服务。

　　产后康复知识：坐月子有哪些学问-珍爱亿佳

　　新闻资讯

　　坐月子在古代称为“月内”，现代医学为产褥期，指的是产妇需要用一个月（顺产）或42天（剖腹产）时间调理身体，距今已有两千多年的历史。既然是老祖宗传下来的仪式，那肯定参杂了许多旧时的陋习，珍爱亿佳产后康复中心整理了一部分与产妇切身的知识点。

　　错误观点一：坐月子不能洗头发、洗澡

　　以前生活条件没有像如今这么发达，洗澡用盆或者往身上泼水，容易着凉，因此旧时长辈是不让产妇洗头或者洗澡的。但现今社会，家里用花洒淋浴，是可以洗澡的，前提是伤口愈合了。那如果是剖腹产的产妇，为了避免伤口感染，就先不要洗澡，可以用热毛巾擦擦身。

　　东莞珍爱亿佳产后康复中心

　　错误观点二：产后喝浓汤有助于下奶

　　这里的浓汤特指老母鸡汤，产后不宜大补是一点，另外一点是老母鸡汤含有大量雌性激素，会影响催乳的效果，那对于下奶完全是起到反面作用了。这里有必要提一下月子餐的原则，产后头三天是一定要避免油腻的食物，口味以清淡为主，也不要吃深色素的食物。

　　错误观点三：以卧床不动的方式度过月子期

　　许多产妇有自己在网上看产后康复知识的文章，有些文章内容纯粹是断章取义，比如以卧床不动的方式调理身体。其实产妇在这个时期，血液是处于高凝状态的，如果长时间卧床不动，会引发疾病。因此，产妇如果身体稍微好了一些，建议下床适量运动，可以做一些有助于产后恢复的塑形操或者别的运动。

　　错误观点四：月子期间不能使用护肤品或者化妆品

　　2020年了，不是以前的年代了，护肤品和化妆品早已经研发不知道多少代了。产妇的皮肤也是需要保养的，所以护肤品可以用，化妆品尽量等到身体恢复了，甚至月子期后再使用。如果有涂口红，记得吃东西前抹干净了再吃，避免不必要的问题出现，毕竟月子期间身体虚弱。买化妆品和护肤品可以提前与店员或者客服询问是否适宜产妇使用，这点切记啦。

　　以上四点即与产妇生活比较接轨的产后恢复学问，至于较为的比如大量喝水水肿这些知识点呢，小编打算在以后整理出来。更多有关于产后康复的知识点也可以直接与网站在线客服询问，我们有的老师免费授课给您。