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护肤小课堂# 熬夜会给皮肤带来哪些？

①造成眼睛周环不畅，产生、眼袋；

②肝脏、胆没休息好，会导致肌肤干燥、面色偏黄等；

③身体力下降，肌肤也变易产生。

所以一定要形成规律的睡眠时间，

睡足8小时，睡前不摄入含的、奶茶等，

同时也可以进行一些放松身心的活动。
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