三亚牛杂供应商

清炖牛杂，需要的材料有胡椒粉，香油，糖，盐，卤包，生姜，辣椒，葱，红萝卜，牛杂以及白萝卜，先把牛杂反复处理清洗干净焯烫一下，再切一下，再把红萝卜白萝卜清洗干净把皮去除切成块状，锅中加入适量的水煮开，牛杂卤包放进去继续煮上20分钟左右，再加入生姜，辣椒，葱，红萝卜，白萝卜，所有的调味料一起放进去，煮开以后再改成小火继续煮半个小时到40分钟，再把熬煮过程中的生姜，辣椒，葱段捞掉，汤盛到碗里面就可以喝了，味道非常好，又可以补充身体所需要的营养元素。

吃牛杂对身体有一定的好处，可以适量的食用。不过因为牛杂是牛的内脏组成，所含有的胆固醇比较高，不宜每天食用，如果摄入过多会导致身体压力过大，好隔1-2天吃比较好。

在吃方面，低调的老广总是意外的统一。像牛杂这种市井烟火味的“下栏嘢”，却莫名成为嘴刁老广心目中无可替代的“白月光”。你敢说牛杂一句不好，广州人同你搏过！