怀化自发粉，预拌粉。五谷粗粮粉价格实惠

怀化自发粉，预拌粉。五谷粗粮粉价格实惠。营养师推荐
制作健康五谷馒头

居家生活当中，推荐大家尝试利用酵母发酵的方法，制作一款健康五谷馒头。



原料：燕麦面、紫米面、绿豆面、玉米面、白面、干酵母粉、牛奶一袋、鸡蛋1个。



做法：将上述这些不同类型的面粉以1:1:1的比例配好，将干酵母粉用温水溶解后，倒入配好的面粉中，加入牛奶、鸡蛋，揉成面团，接下来程序与酵母馒头蒸法一样。



营养评价：

此款五谷馒头是粗细搭配的主食，特别是用牛奶、鸡蛋和面，提高了馒头的营养价值，杂粮馒头中的膳食纤维含量高，增加饱腹感，有利于控制体重。燕麦中的β-葡聚糖，延缓血糖上升速度，牛奶中富含蛋白质，是钙的来源。鸡蛋中含有丰富的卵磷脂降低了胆固醇的吸收。五谷馒头尤其适合糖尿病、高血脂等慢性病人群食用。
批发零售：

杂粮面粉：
玉米自发粉，黑米自发粉，荞麦自发粉，紫薯自发粉，菠菜自发粉，南瓜自发粉等
玉米精粉，黑米精粉，荞麦精粉，紫薯精粉，南瓜精粉，菠菜精粉等

豆浆原料：
烘焙熟黄豆，燕麦，糯米，绿豆，红豆，薏米，黑豆，黑米，黑芝麻，花生，红枣，枸杞，核桃，等等，

馅料：
糖纳红豆，奶黄馅，豆沙馅，紫薯馅，香芋馅，黑芝麻馅，板栗馅，南瓜馅，绿豆泥馅，红豆泥馅，莲蓉馅，榴莲味馅等，

厨具设备：
和面机，烤箱，蒸包炉，蒸笼，冰柜操作台，售卖台，工作服，商用豆浆机，豆浆杯等等。

只卖良心价格，注重质量售后。