待机时间7-10天适用范围学校、体育锻炼、健身防护级别防水、防跌落、防尘心率带数量60支传输距离400米范围;超远距离传输
问:不学练单个动作技术,怎么能够参与一项运动的对抗、比赛或展示?
答:过往几十年间的教学实践经验证明,每节只让学生学练单个动作技术教学的体育课并未使学生掌握一项运动技能,也难以提高学生的体质健康水平。因此一味地秉持旧有、落后的教学观势必定不能改变现状,解决现存的问题。此外,单个动作技术的掌握并非依赖长时间的静态练习,而是在实际运用的过程中不断思考、改进才能真正掌握和理解。至于单个动作技术掌握不熟练就不能参与比赛之类的观点,则更不敢苟同。对于学生而言,并不需要熟练掌握动作技术才能参加对抗、比赛或展示。任何动作技术的熟练掌握是一个需耗费数年,甚至终身学习的过程,普通学生群体并非运动员,一味按照此类悖论进行体育锻炼与项目学习,不合乎学生身心发展规律、运动技能形成规律和体育学习规律,也使我国绝大多数学生学了12年体育课一项运动技能未掌握的窘境难以得到改变。
![](http://oss10.huangye88.net/live/2023/05/24/b7365a327ec57434eff54a70ac6cd27a.jpg@4e_1c_750w_750h_90Q)
青少年体育锻炼运动负荷监测和学生体育运动负荷监测的目标:
适宜的运动负荷是增强体能、提高运动技能水平、培养体育品德、增进身心健康的关键和基础。《课程标准(2022年版)》提出每节体育课要有适宜的运动负荷,主要目的是解决我国普遍存在的运动负荷偏低甚至没有运动负荷而导致的 “不出汗" 体育课的问题,让所有学生充分 “动”起来。“动”起来才能获得运动效果、健康效果和育人效果。
![](http://jmage0.huangye88.net/live/2022/03/09/6342d45c287a860dfc593feca4436f86.jpg@4e_1c_750w_750h_90Q)
体育教学中对运动负荷的把握事关学生身心健康和体质发展的大事,在体育教学中要使学生具有适宜的负荷量,要在备课时考虑学生年龄、性别及个体差异等实际情况,再确定运动项目、运动强度和练习的次数。
![](http://jmage0.huangye88.net/live/2022/03/09/be6dc79aa0f3c505924604dafb134862.jpg@4e_1c_750w_750h_90Q)
浩体云体育风险防控系统是一种针对体育场馆和比赛活动的风险管理系统,旨在提前预防和控制可能发生的危险和事故。该系统主要包括以下几个方面的内容:
1. 风险评估:对体育场馆和比赛活动进行全面的风险评估,包括场地设施、人员流动、安全隐患等方面的风险因素进行分析和评估,确定潜在的风险点和风险等级。
2. 风险预警:通过监测系统、安全设备等手段,实时监控场馆和比赛活动的安全状况,及时发现和预警潜在的安全风险和危险情况。
3. 风险管理:制定相应的风险管理计划和措施,包括制定应急预案、培训工作人员、设立安全检查和监控机制等,确保风险能够得到及时控制和处理。
4. 信息共享:建立起相关部门之间的信息共享机制,包括警察、消防等部门,确保在发生紧急情况时能够及时传递和沟通信息,协调应对措施。
5. 安全培训:对场馆工作人员、保安人员、志愿者等进行安全培训,提高其安全意识和应急处理能力,以应对突发事件。
6. 安全设备:配备必要的安全设备,如监控摄像头、消防设备、急救设备等,保障场馆和比赛活动的安全。
通过建立和完善体育风险防控系统,可以有效预防和控制体育场馆和比赛活动中的安全风险,保障运动员和观众的安全,提升体育赛事的安全水平。
![](http://jmage0.huangye88.net/live/2022/03/09/5a0591fa9c792baad6bd8d614fb48d25.jpg@4e_1c_750w_750h_90Q)
每个孩子的身体素质都是不尽相同的,
用同一方法训练,有的孩子很轻松,
有的可能已经气喘吁吁,
而运动负荷是训练中反映运动强度的好指标,
因此,我们监控孩子们的实时运动负荷来反映和
调整运动强度,使训练效果大化
![](http://oss10.huangye88.net/live/2023/05/24/a437f1759e03a6b59afbbae60a29e986.jpg@4e_1c_750w_750h_90Q)
学生体育课运动负荷监测需要以下功能:
1. 运动负荷测量:监测学生的身体数据变化,提供实时的运动负荷数据。
2. 数据记录:记录学生的身体数据,包括平均运动负荷、高运动负荷、低运动负荷等。
3. 运动过程性预警:设置运动负荷上限和下限,当学生的运动负荷超过设定范围时,系统能够提醒教师或学生。
4. 数据统计和分析:根据运动负荷数据进行统计和分析,如身体指标数据变化趋势等,帮助教师评估学生的运动情况。
5. 实时显示:在监测设备上实时显示学生的身体数据,使教师能够随时了解学生的运动状态。
6. 数据同步和共享:将运动负荷数据同步到教师和学生的设备上,方便他们进行后续的分析和评估。
7. 可穿戴设备:采用可穿戴的运动过程性监测装置,使学生在运动过程中无需额外携带设备,方便监测运动数据。
8. 和防水:监测设备应具备和防水的特性,能够适应各种体育运动的环境和条件。
9. 移动应用支持:监测设备可以通过移动应用与手机或平板电脑进行连接,方便学生和教师查看运功过程中的身体数据。
10. 数据报告和反馈:生成运动过程性监测的数据报告,为学生和教师提供详细的运动负荷信息和建议,帮助他们改善运动效果。