快乐芯--训练项目说明

【菩提树】
1. 是怎样一款训练项目？
一款使人快速进入协调状态的训练项目。通过运用自主平衡三步法，使其注意力集中，身心放松，菩提树的荣枯代表着协调状态的高低。

2. 为了达到怎样的目的？
帮助训练自主平衡调节能力，释放过度压力和负面情绪。

3. 如何操作？
进入训练，点击开始按钮，运用自主平衡三步法快速调整状态，如若状态调整得好，树会生长，长出叶子，树周围的鲜花盛开，天晴鸟儿唱歌，彩虹出现。状态不好，树就会枯萎。

通过标志：规定时间内使菩提树生长到繁盛，花开、彩虹出现，提示完成训练。

-------开始训练--------- -------完成训练---------
【射 箭】
1. 是怎样一款训练项目？
一款训练在外界干扰的环境中，快速集中注意力，排除干扰因素的训练项目。

2. 为了达到怎样的目的？
提高快速集中注意力的能力。

3. 如何操作？
场景中操作者周围会有人群，嘈杂声干扰，需把注意力集中在靶心，调节好协调状态，当进度条蓝色部分覆盖后按空格键发射。如若状态调整得好，干扰会减小，靶心也越清晰，射中环数越接近靶心，反之亦然。
通过标志：箭靶环数共10环，游戏总共有6轮，规定时间内累计达到36环或以上视为完成训练目标。

【魔力速配】
1. 是怎样一款训练项目？
通过魔法棒（道具）翻开牌子瞬时记忆配对相同图案达到训练图像记忆能力的训练项目。

2. 为了达到怎样的目的？
训练图像记忆能力和快速反应能力。

3. 如何操作？
鼠标点击记忆牌，使记忆牌翻转出现有图案的一面，翻转每次多可显示两张记忆牌，当两张记忆牌相同时这两张牌会自动消除，如若两张牌不同，则记忆牌翻面恢复到不显示状态。当协调状态为高时牌面图案较清晰，状态低时，图案较模糊，不易分辨，难度增加，需调整好状态。

通过标志：规定时间内翻开所有记忆牌为完成训练。



【心灵手巧】
1. 是怎样一款训练项目？
体现高协调状态对反应能力等外在表现的影响。通过操作道具来打击出现的小怪物，既释放压力又能训练反应能力。

2. 为了达到怎样的目的？
提高快速协调反应能力，通过击打宣泄释放压力，培养在高压下的快速自主平衡调节能力。

3. 如何操作？
通过协调状态来控制打怪物道具的移动速度，点击鼠标左键击打妖怪，协调状态高时，道具移动的速度较快，打击到怪物的几率大，状态低时，道具移动得慢，难度增加，需调整好状态。

通过标志：规定时间里击中怪物达到设定数量视为完成训练。



【冒险岛】
1. 是怎样一款训练项目？
一款通过小球滚动探险来训练空间位置感知能力和注意力持续性的趣味探险训练项目。

2. 为了达到怎样的目的？
训练空间位置感知能力和注意力持续性。

3. 如何操作？
训练开始，小球在起点安静地等待主人通过鼠标移动操作它的行走方向，协调状态高时小球变小，不容易撞到障碍物，协调状态低时球变大，较难通过通道。
通过标志：规定时间内到达终点为完成训练。