呼和浩特工作圈训练器材空中软网

由软链网1片，调节管4根组成;主立柱采用Ф114毫米钢管，管壁厚度为3毫米;软链网由Ф6钢链Ф76X3毫米钢管组成，调节管采用Ф90毫米钢管，管壁厚度为3毫米，半球堵。

五项障碍器材肋木架、轮胎、软链网、立柱组成;主立柱采用Ф114毫米钢管，管壁厚度为3.5毫米;肋木架采用?60x3毫米钢管间距0.39米;软链网Ф6钢链100毫米槽钢组成，钢链间距0.25米;10个Φ580x200毫米轮胎。
　　底漆：喷环氧底漆，面漆：喷酸汽车漆，可以有效的预防阳光、雨水、风沙等自然因素造成的侵蚀，色泽均匀、亮丽、，符合对户外色彩的损失比例要求。

综合体技能训练障碍赛之水平肋木(又名：弧形肋木、拱形肋木)此项目主要训练拓展者的勇气和自信心，面对困难从容面对不慌乱的心态，因为一单怯懦很可能会无法顺利通过，从而也增强了拓展者的平衡奔跑能力。

通过拓展八项的综合训练主要是为了加强们的随即应变能力和面对困难的克服勇气和精。们的心理适应能力得到了很好的调节，在应对突发事件时，临危不乱、处变不惊，并始终保持稳定、冷静、积极的情绪，大大提高事效率!

制作工艺：主立柱钢材Φ114x3.5mm钢管;·肋木框架为Φ89x3.0mm钢管，钢管间距0.4m;·软网：Φ6镀锌钢链，100mm槽钢组成，钢链间距0.25m;10个Φ580*200mm轮胎;·金属表面涂料：采用表面抛沙处理。·底漆：喷环氧富末涂料。·外表面：采用户外用*高光泽度≥90%度粉末涂料，可以有效的防护阳光、雨水、风沙等自然因素造成的侵蚀，色泽均匀、亮丽、，符合对户外色彩的损失比例要求，可五年基本不变色。

那平时体能是怎样训练的呢?那就是五项。五项中的一百米障碍是基础的，其中所设置的障碍是传统务体育训练之一，更是体能训练重要的项目之一，通过障碍训练可以提高在务行动中跳跃、奔跑、攀越、支撑平衡还有钻爬等基本技能，同时还可以提高身体的速度，耐力，协调，灵敏等身体素质，培养坚强，坚韧不拔的意志品质，为突况打下了良好基础。