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奶量参考表及月嫂推荐4~6个月婴儿每天的营养餐推荐食谱！


导语：奶怎么算标准正常？刚出生的胃到底有多大？4~6个月的有哪些值得推荐的营养餐？

一、出生奶量参考表


3-10天为30-60ml

10-20天为60-90ml



温馨提示：只要一切正常，婴儿的奶量也因而异，具体看的情况而定哦。


二、不同喂养方式的婴儿消化时间

（1）母乳消化时间为2.5-3小时

（2）奶粉消化时间为3-4小时



注：儿不宜喂牛奶，不易吸收，且易造成。

三、4~6个月婴儿营养餐推荐

4个月婴儿营养餐谱：






5个月婴儿营养餐谱：







6个月婴儿营养餐谱：






四、辅食视频教学

「视频教学】

1、苹果米糊


2、南瓜米糊

材料：南瓜30克，含铁米粉40克，


3、小米胡萝卜泥

材料：小米30克，胡萝卜25克


4、香蕉泥

材料：香蕉25克（1/5小根）胡萝卜10克


-END-

老人陪护三
1.要做好老人的饮食护理
养成良好饮食习惯。多吃蔬菜水果，少吃肥肉厚腻食物。注意哪些宜吃，哪些少吃，哪些忌食。
2.要做好老人的心理护理
老年人更容易感到孤和无助。所以照顾老人时要更加和颜悦色，保持良好态度。
3.要做好老人的安全护理
照顾老人时要注意防跌倒、防坠床、防压疮。时刻注意老人的安全，避免事故的发生

当家里老人生病住院，自己陪护大多数是没有时间的，一般家庭都会选择请护工陪护。但是，护工好请，让人放心的护工难请，如何选择护工？请护工到医院陪护需要注意什么？也成为了大家主要思考的问题。

请护工需要注意什么
告知护工护理时间需求
需要请护工多长时间，需求是12小时制还是24小时制陪护，平常是否有家人陪护，或者是全部由护工负责，将这些时间上的基本需求告知，可以让家属与护工双方更有准备。

告知护工医生叮嘱
喝水量、用餐量、大便次数等医生的叮嘱要提前如实告知护工，这样利于为您选择合适的护工，更加有利于对病人照护工作的开展，也省去了护理过程中重复交流。

查看护工健康证明
病人本身抵抗力较弱，所以贴身照顾病患起居的护工要身体健康，因此在请护工之前，要确认护工身体健康，避免有其他疾病造成感染。