黑龙江天然驼奶钙片

驼奶钙片和普通钙片，通常在成分、口感、本质等方面存在区别。建议根据自身的需要和喜好，选择合适的钙片服用，如果出现嗳气、便秘等不适症状，应及时就医。

本质：驼奶钙片本质上是一种食品，因此治疗效果一般不明显，以食用效果为主。而普通钙片是一种药物，主要用来补充钙质，能够改善骨质疏松，促进机体的生长发育，以药用效果为主。

建议平时可以适当吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、虾皮等含蛋白质和钙元素较高的食物，可补充营养物质，促进机体的生长发育。如果出现乏力、早醒、小腿抽筋等不适症状，应遵医嘱补充碳酸钙D3片、乳酸钙片等钙片，不得自行盲目用药。

骆驼奶的蛋白质含量与钙含量均牛奶，脂肪含量则低于牛奶。骆驼奶钙的含量是牛奶的3倍，铁的含量是牛奶的10倍!驼奶中含有很高的钙，晚上喝更能起到促进钙吸收的作用。一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用一杯骆驼奶效果佳。但是，中医建议，要想发挥驼奶补钙的大功效，要在早上晚上喝好。
1、晚间12点至凌晨是人体血钙含量低的时候，有利于食物中钙的吸收。
2、晚间12点至凌晨这一时间段中，人体内影响钙吸收的因素较少。